- November 2016
- Januari 2016
- Mars 2014
- Januari 2014
- April 2013
- Mars 2013
- Februari 2013
- December 2012
- Augusti 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juni 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Maj 2009
- April 2009
- Mars 2009
- Februari 2009
SPA tips
Nu ska jag vara lite kommersiell och ge lite huskurer från vårat spa.
Om huden din kännns glåmig och tråkig såhär på höstkanten så ger jag er nu lite tips på hur nu fräschar upp dig med produkter ni har hemma i köket.
För ansikte, uppfräschande 30 min kur.
- Använd turkisk/grekisk yoghurt, blanda i lite honung. Den kräm som blir är väldigt uppfräshande att använda som rengöringskräm.
- Tvätta av med varm fuktig handduk.
-Mixa gurka och sila bort saften. Använd saften. Fukta bommull och pressa över ansiktet efter den fuktiga handduken.
-Applicera honung över ansiktet. Massera i lätta rörelser över panna, kindben, käkben, runt ögonen. Jobba in den tills den blir lite klibbig.
- Lägg dig bekvämt på sofflocket, och lägg på tunt skurna gurkskivor ovanpå honungen. Avsluta med två över ögon. Stanna såhär ca 10-15 minuter.
- Plocka sedan bort gurkskivorna, tvätta av ansiktet med varm fuktig handduk igen. Fräscha upp med lite gurkvatten och applicera din dagkräm.
-Done.
För kroppen
- Den bästa investering du ka göra för att jobba fram en silkeslen hud är att införskaffa en bodybrush. En hård borste som du jobbar med att putsa huden. Denna borde användas två gånger om dagen för maximalt resultat. Den jobbar med att hålla igång cirkulationen, (vilket håller slaggprodukter som är bidragande orsak till celluliter borta), den tar med sig död hud bort och andra orenheter som annars skulle tränga ner i porerna.
Färsk frukt body scrub. (alla frukter innehåller fruktsyra och enzymer som hjälper till att rena huden
- Det är viktigt att jobba med att scrubba kroppen ibland också. Här ger jag lite tips på scrubbar som är lätt att ordna hemma.
Äppelskrubb. (fet hy)
- Dela ett grönt äpple i stora bitar, stoppa i mixern och mixa till en trögflytande massa. Häll upp i en skål och mata med socker tills blandingen är mätt, häll på extra för att få den skrubbande effekten.
- Huden kommer bli väldigt klibbig av den här skrubben så innan dusch applicera också en blandning av turkisk/grekisk yoghurt och honung över skrubben. Yoghurten har en renande effekt och är rik på mjölkprotein. Honungen är lugnande för huden.
Papayapeeling (normal hy)
- Mixa papayafruktkött. Papaya innehåller enzymer som kommer peela din hud utan att ha den scrubbande effekten. (ett enzym i papaya heter papain).
-Jobba med papayamoset över kroppen, massera in en stund låt det verka. Applicera yoghurt och honungs blandingen och gå in i duschen.
Bananscrub (torr hy)
- Mosa en banan med lite yoghurt, se till att det är en fin trögflytande massa. Övermätta blandningen med socker. Scruba huden väl och applicera igen yoghurt och honungsbaldning innan dusch.
wohooo....that´s it for me.
Också viktigt att använda någon sorts hudkräm och lotion för att hålla huden återfuktad och väldoftande. se även till att skrubba fötter och hålla naglar rena från nagelband, samt applicera fotkräm. Juicy for mina fötter som lever tjugofyrasju i flipflops.
over and out. (varför kännns det så överdrivet när jag srkiver på det här sättet?)

tack för det tipset,man kunde ju göra en riktigt stor fruktbål i badkaret och sen lägga sig i blöt så kanske det blir riktigt bra,kul du hörde av dig och hålet är på riktigt,kan bli så här och var tydligen,nu är det fem grader kallt så varglad att du är på jobbet igen,ha de gott snuttan och själv tar jag en sväng till MC Donalds,haha.
Eller så kan man åka till paradiset och leva där. ;-) Tack för tips! Youghurt har man alltid hemma, så detta är inte omöjligt! Tackar, tackar!
Vilka bra tips! Ska testa mig pa nagot sa fort jag kommer hem ifran min semester:)