"),ci.close();d=ci.createElement(a),ci.body.appendChild(d),e=f.css(d,"display"),b.removeChild(ch)}cg[a]=e}return cg[a]}function cq(a,b){var c={};f.each(cm.concat.apply([],cm.slice(0,b)),function(){c[this]=a});return c}function cp(){cn=b}function co(){setTimeout(cp,0);return cn=f.now()}function cf(){try{return new a.ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP")}catch(b){}}function ce(){try{return new a.XMLHttpRequest}catch(b){}}function b$(a,c){a.dataFilter&&(c=a.dataFilter(c,a.dataType));var d=a.dataTypes,e={},g,h,i=d.length,j,k=d[0],l,m,n,o,p;for(g=1;g0){c!=="border"&&f.each(e,function(){c||(d-=parseFloat(f.css(a,"padding"+this))||0),c==="margin"?d+=parseFloat(f.css(a,c+this))||0:d-=parseFloat(f.css(a,"border"+this+"Width"))||0});return d+"px"}d=bv(a,b,b);if(d<0||d==null)d=a.style[b]||0;d=parseFloat(d)||0,c&&f.each(e,function(){d+=parseFloat(f.css(a,"padding"+this))||0,c!=="padding"&&(d+=parseFloat(f.css(a,"border"+this+"Width"))||0),c==="margin"&&(d+=parseFloat(f.css(a,c+this))||0)});return d+"px"}function bl(a,b){b.src?f.ajax({url:b.src,async:!1,dataType:"script"}):f.globalEval((b.text||b.textContent||b.innerHTML||"").replace(bd,"/*$0*/")),b.parentNode&&b.parentNode.removeChild(b)}function bk(a){f.nodeName(a,"input")?bj(a):"getElementsByTagName"in a&&f.grep(a.getElementsByTagName("input"),bj)}function bj(a){if(a.type==="checkbox"||a.type==="radio")a.defaultChecked=a.checked}function bi(a){return"getElementsByTagName"in a?a.getElementsByTagName("*"):"querySelectorAll"in a?a.querySelectorAll("*"):[]}function bh(a,b){var c;if(b.nodeType===1){b.clearAttributes&&b.clearAttributes(),b.mergeAttributes&&b.mergeAttributes(a),c=b.nodeName.toLowerCase();if(c==="object")b.outerHTML=a.outerHTML;else if(c!=="input"||a.type!=="checkbox"&&a.type!=="radio"){if(c==="option")b.selected=a.defaultSelected;else if(c==="input"||c==="textarea")b.defaultValue=a.defaultValue}else a.checked&&(b.defaultChecked=b.checked=a.checked),b.value!==a.value&&(b.value=a.value);b.removeAttribute(f.expando)}}function bg(a,b){if(b.nodeType===1&&!!f.hasData(a)){var c=f.expando,d=f.data(a),e=f.data(b,d);if(d=d[c]){var g=d.events;e=e[c]=f.extend({},d);if(g){delete e.handle,e.events={};for(var h in g)for(var i=0,j=g[h].length;i=0===c})}function U(a){return!a||!a.parentNode||a.parentNode.nodeType===11}function M(a,b){return(a&&a!=="*"?a+".":"")+b.replace(y,"`").replace(z,"&")}function L(a){var b,c,d,e,g,h,i,j,k,l,m,n,o,p=[],q=[],r=f._data(this,"events");if(!(a.liveFired===this||!r||!r.live||a.target.disabled||a.button&&a.type==="click")){a.namespace&&(n=new RegExp("(^|\\.)"+a.namespace.split(".").join("\\.(?:.*\\.)?")+"(\\.|$)")),a.liveFired=this;var s=r.live.slice(0);for(i=0;ic)break;a.currentTarget=e.elem,a.data=e.handleObj.data,a.handleObj=e.handleObj,o=e.handleObj.origHandler.apply(e.elem,arguments);if(o===!1||a.isPropagationStopped()){c=e.level,o===!1&&(b=!1);if(a.isImmediatePropagationStopped())break}}return b}}function J(a,c,d){var e=f.extend({},d[0]);e.type=a,e.originalEvent={},e.liveFired=b,f.event.handle.call(c,e),e.isDefaultPrevented()&&d[0].preventDefault()}function D(){return!0}function C(){return!1}function m(a,c,d){var e=c+"defer",g=c+"queue",h=c+"mark",i=f.data(a,e,b,!0);i&&(d==="queue"||!f.data(a,g,b,!0))&&(d==="mark"||!f.data(a,h,b,!0))&&setTimeout(function(){!f.data(a,g,b,!0)&&!f.data(a,h,b,!0)&&(f.removeData(a,e,!0),i.resolve())},0)}function l(a){for(var b in a)if(b!=="toJSON")return!1;return!0}function k(a,c,d){if(d===b&&a.nodeType===1){var e="data-"+c.replace(j,"-$1").toLowerCase();d=a.getAttribute(e);if(typeof d=="string"){try{d=d==="true"?!0:d==="false"?!1:d==="null"?null:f.isNaN(d)?i.test(d)?f.parseJSON(d):d:parseFloat(d)}catch(g){}f.data(a,c,d)}else d=b}return d}var c=a.document,d=a.navigator,e=a.location,f=function(){function K(){if(!e.isReady){try{c.documentElement.doScroll("left")}catch(a){setTimeout(K,1);return}e.ready()}}var e=function(a,b){return new e.fn.init(a,b,h)},f=a.jQuery,g=a.$,h,i=/^(?:[^#<]*(<[\w\W]+>)[^>]*$|#([\w\-]*)$)/,j=/\S/,k=/^\s+/,l=/\s+$/,m=/\d/,n=/^<(\w+)\s*\/?>(?:<\/\1>)?$/,o=/^[\],:{}\s]*$/,p=/\\(?:["\\\/bfnrt]|u[0-9a-fA-F]{4})/g,q=/"[^"\\\n\r]*"|true|false|null|-?\d+(?:\.\d*)?(?:[eE][+\-]?\d+)?/g,r=/(?:^|:|,)(?:\s*\[)+/g,s=/(webkit)[ \/]([\w.]+)/,t=/(opera)(?:.*version)?[ \/]([\w.]+)/,u=/(msie) ([\w.]+)/,v=/(mozilla)(?:.*? rv:([\w.]+))?/,w=/-([a-z]|[0-9])/ig,x=/^-ms-/,y=function(a,b){return(b+"").toUpperCase()},z=d.userAgent,A,B,C,D=Object.prototype.toString,E=Object.prototype.hasOwnProperty,F=Array.prototype.push,G=Array.prototype.slice,H=String.prototype.trim,I=Array.prototype.indexOf,J={};e.fn=e.prototype={constructor:e,init:function(a,d,f){var g,h,j,k;if(!a)return this;if(a.nodeType){this.context=this[0]=a,this.length=1;return this}if(a==="body"&&!d&&c.body){this.context=c,this[0]=c.body,this.selector=a,this.length=1;return this}if(typeof a=="string"){a.charAt(0)!=="<"||a.charAt(a.length-1)!==">"||a.length<3?g=i.exec(a):g=[null,a,null];if(g&&(g[1]||!d)){if(g[1]){d=d instanceof e?d[0]:d,k=d?d.ownerDocument||d:c,j=n.exec(a),j?e.isPlainObject(d)?(a=[c.createElement(j[1])],e.fn.attr.call(a,d,!0)):a=[k.createElement(j[1])]:(j=e.buildFragment([g[1]],[k]),a=(j.cacheable?e.clone(j.fragment):j.fragment).childNodes);return e.merge(this,a)}h=c.getElementById(g[2]);if(h&&h.parentNode){if(h.id!==g[2])return f.find(a);this.length=1,this[0]=h}this.context=c,this.selector=a;return this}return!d||d.jquery?(d||f).find(a):this.constructor(d).find(a)}if(e.isFunction(a))return f.ready(a);a.selector!==b&&(this.selector=a.selector,this.context=a.context);return e.makeArray(a,this)},selector:"",jquery:"1.6.4",length:0,size:function(){return this.length},toArray:function(){return G.call(this,0)},get:function(a){return a==null?this.toArray():a<0?this[this.length+a]:this[a]},pushStack:function(a,b,c){var d=this.constructor();e.isArray(a)?F.apply(d,a):e.merge(d,a),d.prevObject=this,d.context=this.context,b==="find"?d.selector=this.selector+(this.selector?" ":"")+c:b&&(d.selector=this.selector+"."+b+"("+c+")");return d},each:function(a,b){return e.each(this,a,b)},ready:function(a){e.bindReady(),B.done(a);return this},eq:function(a){return a===-1?this.slice(a):this.slice(a,+a+1)},first:function(){return this.eq(0)},last:function(){return this.eq(-1)},slice:function(){return this.pushStack(G.apply(this,arguments),"slice",G.call(arguments).join(","))},map:function(a){return this.pushStack(e.map(this,function(b,c){return a.call(b,c,b)}))},end:function(){return this.prevObject||this.constructor(null)},push:F,sort:[].sort,splice:[].splice},e.fn.init.prototype=e.fn,e.extend=e.fn.extend=function(){var a,c,d,f,g,h,i=arguments[0]||{},j=1,k=arguments.length,l=!1;typeof i=="boolean"&&(l=i,i=arguments[1]||{},j=2),typeof i!="object"&&!e.isFunction(i)&&(i={}),k===j&&(i=this,--j);for(;j0)return;B.resolveWith(c,[e]),e.fn.trigger&&e(c).trigger("ready").unbind("ready")}},bindReady:function(){if(!B){B=e._Deferred();if(c.readyState==="complete")return setTimeout(e.ready,1);if(c.addEventListener)c.addEventListener("DOMContentLoaded",C,!1),a.addEventListener("load",e.ready,!1);else if(c.attachEvent){c.attachEvent("onreadystatechange",C),a.attachEvent("onload",e.ready);var b=!1;try{b=a.frameElement==null}catch(d){}c.documentElement.doScroll&&b&&K()}}},isFunction:function(a){return e.type(a)==="function"},isArray:Array.isArray||function(a){return e.type(a)==="array"},isWindow:function(a){return a&&typeof a=="object"&&"setInterval"in a},isNaN:function(a){return a==null||!m.test(a)||isNaN(a)},type:function(a){return a==null?String(a):J[D.call(a)]||"object"},isPlainObject:function(a){if(!a||e.type(a)!=="object"||a.nodeType||e.isWindow(a))return!1;try{if(a.constructor&&!E.call(a,"constructor")&&!E.call(a.constructor.prototype,"isPrototypeOf"))return!1}catch(c){return!1}var d;for(d in a);return d===b||E.call(a,d)},isEmptyObject:function(a){for(var b in a)return!1;return!0},error:function(a){throw a},parseJSON:function(b){if(typeof b!="string"||!b)return null;b=e.trim(b);if(a.JSON&&a.JSON.parse)return a.JSON.parse(b);if(o.test(b.replace(p,"@").replace(q,"]").replace(r,"")))return(new Function("return "+b))();e.error("Invalid JSON: "+b)},parseXML:function(c){var d,f;try{a.DOMParser?(f=new DOMParser,d=f.parseFromString(c,"text/xml")):(d=new ActiveXObject("Microsoft.XMLDOM"),d.async="false",d.loadXML(c))}catch(g){d=b}(!d||!d.documentElement||d.getElementsByTagName("parsererror").length)&&e.error("Invalid XML: "+c);return d},noop:function(){},globalEval:function(b){b&&j.test(b)&&(a.execScript||function(b){a.eval.call(a,b)})(b)},camelCase:function(a){return a.replace(x,"ms-").replace(w,y)},nodeName:function(a,b){return a.nodeName&&a.nodeName.toUpperCase()===b.toUpperCase()},each:function(a,c,d){var f,g=0,h=a.length,i=h===b||e.isFunction(a);if(d){if(i){for(f in a)if(c.apply(a[f],d)===!1)break}else for(;g0&&a[0]&&a[j-1]||j===0||e.isArray(a));if(k)for(;i1?h.call(arguments,0):c,--e||g.resolveWith(g,h.call(b,0))}}var b=arguments,c=0,d=b.length,e=d,g=d<=1&&a&&f.isFunction(a.promise)?a:f.Deferred();if(d>1){for(;c
a",d=a.getElementsByTagName("*"),e=a.getElementsByTagName("a")[0];if(!d||!d.length||!e)return{};g=c.createElement("select"),h=g.appendChild(c.createElement("option")),i=a.getElementsByTagName("input")[0],k={leadingWhitespace:a.firstChild.nodeType===3,tbody:!a.getElementsByTagName("tbody").length,htmlSerialize:!!a.getElementsByTagName("link").length,style:/top/.test(e.getAttribute("style")),hrefNormalized:e.getAttribute("href")==="/a",opacity:/^0.55$/.test(e.style.opacity),cssFloat:!!e.style.cssFloat,checkOn:i.value==="on",optSelected:h.selected,getSetAttribute:a.className!=="t",submitBubbles:!0,changeBubbles:!0,focusinBubbles:!1,deleteExpando:!0,noCloneEvent:!0,inlineBlockNeedsLayout:!1,shrinkWrapBlocks:!1,reliableMarginRight:!0},i.checked=!0,k.noCloneChecked=i.cloneNode(!0).checked,g.disabled=!0,k.optDisabled=!h.disabled;try{delete a.test}catch(v){k.deleteExpando=!1}!a.addEventListener&&a.attachEvent&&a.fireEvent&&(a.attachEvent("onclick",function(){k.noCloneEvent=!1}),a.cloneNode(!0).fireEvent("onclick")),i=c.createElement("input"),i.value="t",i.setAttribute("type","radio"),k.radioValue=i.value==="t",i.setAttribute("checked","checked"),a.appendChild(i),l=c.createDocumentFragment(),l.appendChild(a.firstChild),k.checkClone=l.cloneNode(!0).cloneNode(!0).lastChild.checked,a.innerHTML="",a.style.width=a.style.paddingLeft="1px",m=c.getElementsByTagName("body")[0],o=c.createElement(m?"div":"body"),p={visibility:"hidden",width:0,height:0,border:0,margin:0,background:"none"},m&&f.extend(p,{position:"absolute",left:"-1000px",top:"-1000px"});for(t in p)o.style[t]=p[t];o.appendChild(a),n=m||b,n.insertBefore(o,n.firstChild),k.appendChecked=i.checked,k.boxModel=a.offsetWidth===2,"zoom"in a.style&&(a.style.display="inline",a.style.zoom=1,k.inlineBlockNeedsLayout=a.offsetWidth===2,a.style.display="",a.innerHTML="
",k.shrinkWrapBlocks=a.offsetWidth!==2),a.innerHTML="
t
",q=a.getElementsByTagName("td"),u=q[0].offsetHeight===0,q[0].style.display="",q[1].style.display="none",k.reliableHiddenOffsets=u&&q[0].offsetHeight===0,a.innerHTML="",c.defaultView&&c.defaultView.getComputedStyle&&(j=c.createElement("div"),j.style.width="0",j.style.marginRight="0",a.appendChild(j),k.reliableMarginRight=(parseInt((c.defaultView.getComputedStyle(j,null)||{marginRight:0}).marginRight,10)||0)===0),o.innerHTML="",n.removeChild(o);if(a.attachEvent)for(t in{submit:1,change:1,focusin:1})s="on"+t,u=s in a,u||(a.setAttribute(s,"return;"),u=typeof a[s]=="function"),k[t+"Bubbles"]=u;o=l=g=h=m=j=a=i=null;return k}(),f.boxModel=f.support.boxModel;var i=/^(?:\{.*\}|\[.*\])$/,j=/([A-Z])/g;f.extend({cache:{},uuid:0,expando:"jQuery"+(f.fn.jquery+Math.random()).replace(/\D/g,""),noData:{embed:!0,object:"clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000",applet:!0},hasData:function(a){a=a.nodeType?f.cache[a[f.expando]]:a[f.expando];return!!a&&!l(a)},data:function(a,c,d,e){if(!!f.acceptData(a)){var g,h,i=f.expando,j=typeof c=="string",k=a.nodeType,l=k?f.cache:a,m=k?a[f.expando]:a[f.expando]&&f.expando;if((!m||e&&m&&l[m]&&!l[m][i])&&j&&d===b)return;m||(k?a[f.expando]=m=++f.uuid:m=f.expando),l[m]||(l[m]={},k||(l[m].toJSON=f.noop));if(typeof c=="object"||typeof c=="function")e?l[m][i]=f.extend(l[m][i],c):l[m]=f.extend(l[m],c);g=l[m],e&&(g[i]||(g[i]={}),g=g[i]),d!==b&&(g[f.camelCase(c)]=d);if(c==="events"&&!g[c])return g[i]&&g[i].events;j?(h=g[c],h==null&&(h=g[f.camelCase(c)])):h=g;return h}},removeData:function(a,b,c){if(!!f.acceptData(a)){var d,e=f.expando,g=a.nodeType,h=g?f.cache:a,i=g?a[f.expando]:f.expando;if(!h[i])return;if(b){d=c?h[i][e]:h[i];if(d){d[b]||(b=f.camelCase(b)),delete d[b];if(!l(d))return}}if(c){delete h[i][e];if(!l(h[i]))return}var j=h[i][e];f.support.deleteExpando||!h.setInterval?delete h[i]:h[i]=null,j?(h[i]={},g||(h[i].toJSON=f.noop),h[i][e]=j):g&&(f.support.deleteExpando?delete a[f.expando]:a.removeAttribute?a.removeAttribute(f.expando):a[f.expando]=null)}},_data:function(a,b,c){return f.data(a,b,c,!0)},acceptData:function(a){if(a.nodeName){var b=f.noData[a.nodeName.toLowerCase()];if(b)return b!==!0&&a.getAttribute("classid")===b}return!0}}),f.fn.extend({data:function(a,c){var d=null;if(typeof a=="undefined"){if(this.length){d=f.data(this[0]);if(this[0].nodeType===1){var e=this[0].attributes,g;for(var h=0,i=e.length;h-1)return!0;return!1},val:function(a){var c,d,e=this[0];if(!arguments.length){if(e){c=f.valHooks[e.nodeName.toLowerCase()]||f.valHooks[e.type];if(c&&"get"in c&&(d=c.get(e,"value"))!==b)return d;d=e.value;return typeof d=="string"?d.replace(p,""):d==null?"":d}return b}var g=f.isFunction(a);return this.each(function(d){var e=f(this),h;if(this.nodeType===1){g?h=a.call(this,d,e.val()):h=a,h==null?h="":typeof h=="number"?h+="":f.isArray(h)&&(h=f.map(h,function(a){return a==null?"":a+""})),c=f.valHooks[this.nodeName.toLowerCase()]||f.valHooks[this.type];if(!c||!("set"in c)||c.set(this,h,"value")===b)this.value=h}})}}),f.extend({valHooks:{option:{get:function(a){var b=a.attributes.value;return!b||b.specified?a.value:a.text}},select:{get:function(a){var b,c=a.selectedIndex,d=[],e=a.options,g=a.type==="select-one";if(c<0)return null;for(var h=g?c:0,i=g?c+1:e.length;h=0}),c.length||(a.selectedIndex=-1);return c}}},attrFn:{val:!0,css:!0,html:!0,text:!0,data:!0,width:!0,height:!0,offset:!0},attrFix:{tabindex:"tabIndex"},attr:function(a,c,d,e){var g=a.nodeType;if(!a||g===3||g===8||g===2)return b;if(e&&c in f.attrFn)return f(a)[c](d);if(!("getAttribute"in a))return f.prop(a,c,d);var h,i,j=g!==1||!f.isXMLDoc(a);j&&(c=f.attrFix[c]||c,i=f.attrHooks[c],i||(t.test(c)?i=v:u&&(i=u)));if(d!==b){if(d===null){f.removeAttr(a,c);return b}if(i&&"set"in i&&j&&(h=i.set(a,d,c))!==b)return h;a.setAttribute(c,""+d);return d}if(i&&"get"in i&&j&&(h=i.get(a,c))!==null)return h;h=a.getAttribute(c);return h===null?b:h},removeAttr:function(a,b){var c;a.nodeType===1&&(b=f.attrFix[b]||b,f.attr(a,b,""),a.removeAttribute(b),t.test(b)&&(c=f.propFix[b]||b)in a&&(a[c]=!1))},attrHooks:{type:{set:function(a,b){if(q.test(a.nodeName)&&a.parentNode)f.error("type property can't be changed");else if(!f.support.radioValue&&b==="radio"&&f.nodeName(a,"input")){var c=a.value;a.setAttribute("type",b),c&&(a.value=c);return b}}},value:{get:function(a,b){if(u&&f.nodeName(a,"button"))return u.get(a,b);return b in a?a.value:null},set:function(a,b,c){if(u&&f.nodeName(a,"button"))return u.set(a,b,c);a.value=b}}},propFix:{tabindex:"tabIndex",readonly:"readOnly","for":"htmlFor","class":"className",maxlength:"maxLength",cellspacing:"cellSpacing",cellpadding:"cellPadding",rowspan:"rowSpan",colspan:"colSpan",usemap:"useMap",frameborder:"frameBorder",contenteditable:"contentEditable"},prop:function(a,c,d){var e=a.nodeType;if(!a||e===3||e===8||e===2)return b;var g,h,i=e!==1||!f.isXMLDoc(a);i&&(c=f.propFix[c]||c,h=f.propHooks[c]);return d!==b?h&&"set"in h&&(g=h.set(a,d,c))!==b?g:a[c]=d:h&&"get"in h&&(g=h.get(a,c))!==null?g:a[c]},propHooks:{tabIndex:{get:function(a){var c=a.getAttributeNode("tabindex");return c&&c.specified?parseInt(c.value,10):r.test(a.nodeName)||s.test(a.nodeName)&&a.href?0:b}}}}),f.attrHooks.tabIndex=f.propHooks.tabIndex,v={get:function(a,c){var d;return f.prop(a,c)===!0||(d=a.getAttributeNode(c))&&d.nodeValue!==!1?c.toLowerCase():b},set:function(a,b,c){var d;b===!1?f.removeAttr(a,c):(d=f.propFix[c]||c,d in a&&(a[d]=!0),a.setAttribute(c,c.toLowerCase()));return c}},f.support.getSetAttribute||(u=f.valHooks.button={get:function(a,c){var d;d=a.getAttributeNode(c);return d&&d.nodeValue!==""?d.nodeValue:b},set:function(a,b,d){var e=a.getAttributeNode(d);e||(e=c.createAttribute(d),a.setAttributeNode(e));return e.nodeValue=b+""}},f.each(["width","height"],function(a,b){f.attrHooks[b]=f.extend(f.attrHooks[b],{set:function(a,c){if(c===""){a.setAttribute(b,"auto");return c}}})})),f.support.hrefNormalized||f.each(["href","src","width","height"],function(a,c){f.attrHooks[c]=f.extend(f.attrHooks[c],{get:function(a){var d=a.getAttribute(c,2);return d===null?b:d}})}),f.support.style||(f.attrHooks.style={get:function(a){return a.style.cssText.toLowerCase()||b},set:function(a,b){return a.style.cssText=""+b}}),f.support.optSelected||(f.propHooks.selected=f.extend(f.propHooks.selected,{get:function(a){var b=a.parentNode;b&&(b.selectedIndex,b.parentNode&&b.parentNode.selectedIndex);return null}})),f.support.checkOn||f.each(["radio","checkbox"],function(){f.valHooks[this]={get:function(a){return a.getAttribute("value")===null?"on":a.value}}}),f.each(["radio","checkbox"],function(){f.valHooks[this]=f.extend(f.valHooks[this],{set:function(a,b){if(f.isArray(b))return a.checked=f.inArray(f(a).val(),b)>=0}})});var w=/\.(.*)$/,x=/^(?:textarea|input|select)$/i,y=/\./g,z=/ /g,A=/[^\w\s.|`]/g,B=function(a){return a.replace(A,"\\$&")};f.event={add:function(a,c,d,e){if(a.nodeType!==3&&a.nodeType!==8){if(d===!1)d=C;else if(!d)return;var g,h;d.handler&&(g=d,d=g.handler),d.guid||(d.guid=f.guid++);var i=f._data(a);if(!i)return;var j=i.events,k=i.handle;j||(i.events=j={}),k||(i.handle=k=function(a){return typeof f!="undefined"&&(!a||f.event.triggered!==a.type)?f.event.handle.apply(k.elem,arguments):b}),k.elem=a,c=c.split(" ");var l,m=0,n;while(l=c[m++]){h=g?f.extend({},g):{handler:d,data:e},l.indexOf(".")>-1?(n=l.split("."),l=n.shift(),h.namespace=n.slice(0).sort().join(".")):(n=[],h.namespace=""),h.type=l,h.guid||(h.guid=d.guid);var o=j[l],p=f.event.special[l]||{};if(!o){o=j[l]=[];if(!p.setup||p.setup.call(a,e,n,k)===!1)a.addEventListener?a.addEventListener(l,k,!1):a.attachEvent&&a.attachEvent("on"+l,k)}p.add&&(p.add.call(a,h),h.handler.guid||(h.handler.guid=d.guid)),o.push(h),f.event.global[l]=!0}a=null}},global:{},remove:function(a,c,d,e){if(a.nodeType!==3&&a.nodeType!==8){d===!1&&(d=C);var g,h,i,j,k=0,l,m,n,o,p,q,r,s=f.hasData(a)&&f._data(a),t=s&&s.events;if(!s||!t)return;c&&c.type&&(d=c.handler,c=c.type);if(!c||typeof c=="string"&&c.charAt(0)==="."){c=c||"";for(h in t)f.event.remove(a,h+c);return}c=c.split(" ");while(h=c[k++]){r=h,q=null,l=h.indexOf(".")<0,m=[],l||(m=h.split("."),h=m.shift(),n=new RegExp("(^|\\.)"+f.map(m.slice(0).sort(),B).join("\\.(?:.*\\.)?")+"(\\.|$)")),p=t[h];if(!p)continue;if(!d){for(j=0;j=0&&(h=h.slice(0,-1),j=!0),h.indexOf(".")>=0&&(i=h.split("."),h=i.shift(),i.sort());if(!!e&&!f.event.customEvent[h]||!!f.event.global[h]){c=typeof c=="object"?c[f.expando]?c:new f.Event(h,c):new f.Event(h),c.type=h,c.exclusive=j,c.namespace=i.join("."),c.namespace_re=new RegExp("(^|\\.)"+i.join("\\.(?:.*\\.)?")+"(\\.|$)");if(g||!e)c.preventDefault(),c.stopPropagation();if(!e){f.each(f.cache,function(){var a=f.expando,b=this[a];b&&b.events&&b.events[h]&&f.event.trigger(c,d,b.handle.elem)});return}if(e.nodeType===3||e.nodeType===8)return;c.result=b,c.target=e,d=d!=null?f.makeArray(d):[],d.unshift(c);var k=e,l=h.indexOf(":")<0?"on"+h:"";do{var m=f._data(k,"handle");c.currentTarget=k,m&&m.apply(k,d),l&&f.acceptData(k)&&k[l]&&k[l].apply(k,d)===!1&&(c.result=!1,c.preventDefault()),k=k.parentNode||k.ownerDocument||k===c.target.ownerDocument&&a}while(k&&!c.isPropagationStopped());if(!c.isDefaultPrevented()){var n,o=f.event.special[h]||{};if((!o._default||o._default.call(e.ownerDocument,c)===!1)&&(h!=="click"||!f.nodeName(e,"a"))&&f.acceptData(e)){try{l&&e[h]&&(n=e[l],n&&(e[l]=null),f.event.triggered=h,e[h]())}catch(p){}n&&(e[l]=n),f.event.triggered=b}}return c.result}},handle:function(c){c=f.event.fix(c||a.event);var d=((f._data(this,"events")||{})[c.type]||[]).slice(0),e=!c.exclusive&&!c.namespace,g=Array.prototype.slice.call(arguments,0);g[0]=c,c.currentTarget=this;for(var h=0,i=d.length;h-1?f.map(a.options,function(a){return a.selected}).join("-"):"":f.nodeName(a,"select")&&(c=a.selectedIndex);return c},I=function(c){var d=c.target,e,g;if(!!x.test(d.nodeName)&&!d.readOnly){e=f._data(d,"_change_data"),g=H(d),(c.type!=="focusout"||d.type!=="radio")&&f._data(d,"_change_data",g);if(e===b||g===e)return;if(e!=null||g)c.type="change",c.liveFired=b,f.event.trigger(c,arguments[1],d)}};f.event.special.change={filters:{focusout:I,beforedeactivate:I,click:function(a){var b=a.target,c=f.nodeName(b,"input")?b.type:"";(c==="radio"||c==="checkbox"||f.nodeName(b,"select"))&&I.call(this,a)},keydown:function(a){var b=a.target,c=f.nodeName(b,"input")?b.type:"";(a.keyCode===13&&!f.nodeName(b,"textarea")||a.keyCode===32&&(c==="checkbox"||c==="radio")||c==="select-multiple")&&I.call(this,a)},beforeactivate:function(a){var b=a.target;f._data(b,"_change_data",H(b))}},setup:function(a,b){if(this.type==="file")return!1;for(var c in G)f.event.add(this,c+".specialChange",G[c]);return x.test(this.nodeName)},teardown:function(a){f.event.remove(this,".specialChange");return x.test(this.nodeName)}},G=f.event.special.change.filters,G.focus=G.beforeactivate}f.support.focusinBubbles||f.each({focus:"focusin",blur:"focusout"},function(a,b){function e(a){var c=f.event.fix(a);c.type=b,c.originalEvent={},f.event.trigger(c,null,c.target),c.isDefaultPrevented()&&a.preventDefault()}var d=0;f.event.special[b]={setup:function(){d++===0&&c.addEventListener(a,e,!0)},teardown:function(){--d===0&&c.removeEventListener(a,e,!0)}}}),f.each(["bind","one"],function(a,c){f.fn[c]=function(a,d,e){var g;if(typeof a=="object"){for(var h in a)this[c](h,d,a[h],e);return this}if(arguments.length===2||d===!1)e=d,d=b;c==="one"?(g=function(a){f(this).unbind(a,g);return e.apply(this,arguments)},g.guid=e.guid||f.guid++):g=e;if(a==="unload"&&c!=="one")this.one(a,d,e);else for(var i=0,j=this.length;i0?this.bind(b,a,c):this.trigger(b)},f.attrFn&&(f.attrFn[b]=!0)}),function(){function u(a,b,c,d,e,f){for(var g=0,h=d.length;g0){j=i;break}}i=i[a]}d[g]=j}}}function t(a,b,c,d,e,f){for(var g=0,h=d.length;g+~,(\[\\]+)+|[>+~])(\s*,\s*)?((?:.|\r|\n)*)/g,d=0,e=Object.prototype.toString,g=!1,h=!0,i=/\\/g,j=/\W/;[0,0].sort(function(){h=!1;return 0});var k=function(b,d,f,g){f=f||[],d=d||c;var h=d;if(d.nodeType!==1&&d.nodeType!==9)return[];if(!b||typeof b!="string")return f;var i,j,n,o,q,r,s,t,u=!0,w=k.isXML(d),x=[],y=b;do{a.exec(""),i=a.exec(y);if(i){y=i[3],x.push(i[1]);if(i[2]){o=i[3];break}}}while(i);if(x.length>1&&m.exec(b))if(x.length===2&&l.relative[x[0]])j=v(x[0]+x[1],d);else{j=l.relative[x[0]]?[d]:k(x.shift(),d);while(x.length)b=x.shift(),l.relative[b]&&(b+=x.shift()),j=v(b,j)}else{!g&&x.length>1&&d.nodeType===9&&!w&&l.match.ID.test(x[0])&&!l.match.ID.test(x[x.length-1])&&(q=k.find(x.shift(),d,w),d=q.expr?k.filter(q.expr,q.set)[0]:q.set[0]);if(d){q=g?{expr:x.pop(),set:p(g)}:k.find(x.pop(),x.length===1&&(x[0]==="~"||x[0]==="+")&&d.parentNode?d.parentNode:d,w),j=q.expr?k.filter(q.expr,q.set):q.set,x.length>0?n=p(j):u=!1;while(x.length)r=x.pop(),s=r,l.relative[r]?s=x.pop():r="",s==null&&(s=d),l.relative[r](n,s,w)}else n=x=[]}n||(n=j),n||k.error(r||b);if(e.call(n)==="[object Array]")if(!u)f.push.apply(f,n);else if(d&&d.nodeType===1)for(t=0;n[t]!=null;t++)n[t]&&(n[t]===!0||n[t].nodeType===1&&k.contains(d,n[t]))&&f.push(j[t]);else for(t=0;n[t]!=null;t++)n[t]&&n[t].nodeType===1&&f.push(j[t]);else p(n,f);o&&(k(o,h,f,g),k.uniqueSort(f));return f};k.uniqueSort=function(a){if(r){g=h,a.sort(r);if(g)for(var b=1;b0},k.find=function(a,b,c){var d;if(!a)return[];for(var e=0,f=l.order.length;e":function(a,b){var c,d=typeof b=="string",e=0,f=a.length;if(d&&!j.test(b)){b=b.toLowerCase();for(;e=0)?c||d.push(h):c&&(b[g]=!1));return!1},ID:function(a){return a[1].replace(i,"")},TAG:function(a,b){return a[1].replace(i,"").toLowerCase()},CHILD:function(a){if(a[1]==="nth"){a[2]||k.error(a[0]),a[2]=a[2].replace(/^\+|\s*/g,"");var b=/(-?)(\d*)(?:n([+\-]?\d*))?/.exec(a[2]==="even"&&"2n"||a[2]==="odd"&&"2n+1"||!/\D/.test(a[2])&&"0n+"+a[2]||a[2]);a[2]=b[1]+(b[2]||1)-0,a[3]=b[3]-0}else a[2]&&k.error(a[0]);a[0]=d++;return a},ATTR:function(a,b,c,d,e,f){var g=a[1]=a[1].replace(i,"");!f&&l.attrMap[g]&&(a[1]=l.attrMap[g]),a[4]=(a[4]||a[5]||"").replace(i,""),a[2]==="~="&&(a[4]=" "+a[4]+" ");return a},PSEUDO:function(b,c,d,e,f){if(b[1]==="not")if((a.exec(b[3])||"").length>1||/^\w/.test(b[3]))b[3]=k(b[3],null,null,c);else{var g=k.filter(b[3],c,d,!0^f);d||e.push.apply(e,g);return!1}else if(l.match.POS.test(b[0])||l.match.CHILD.test(b[0]))return!0;return b},POS:function(a){a.unshift(!0);return a}},filters:{enabled:function(a){return a.disabled===!1&&a.type!=="hidden"},disabled:function(a){return a.disabled===!0},checked:function(a){return a.checked===!0},selected:function(a){a.parentNode&&a.parentNode.selectedIndex;return a.selected===!0},parent:function(a){return!!a.firstChild},empty:function(a){return!a.firstChild},has:function(a,b,c){return!!k(c[3],a).length},header:function(a){return/h\d/i.test(a.nodeName)},text:function(a){var b=a.getAttribute("type"),c=a.type;return a.nodeName.toLowerCase()==="input"&&"text"===c&&(b===c||b===null)},radio:function(a){return a.nodeName.toLowerCase()==="input"&&"radio"===a.type},checkbox:function(a){return a.nodeName.toLowerCase()==="input"&&"checkbox"===a.type},file:function(a){return a.nodeName.toLowerCase()==="input"&&"file"===a.type},password:function(a){return a.nodeName.toLowerCase()==="input"&&"password"===a.type},submit:function(a){var b=a.nodeName.toLowerCase();return(b==="input"||b==="button")&&"submit"===a.type},image:function(a){return a.nodeName.toLowerCase()==="input"&&"image"===a.type},reset:function(a){var b=a.nodeName.toLowerCase();return(b==="input"||b==="button")&&"reset"===a.type},button:function(a){var b=a.nodeName.toLowerCase();return b==="input"&&"button"===a.type||b==="button"},input:function(a){return/input|select|textarea|button/i.test(a.nodeName)},focus:function(a){return a===a.ownerDocument.activeElement}},setFilters:{first:function(a,b){return b===0},last:function(a,b,c,d){return b===d.length-1},even:function(a,b){return b%2===0},odd:function(a,b){return b%2===1},lt:function(a,b,c){return bc[3]-0},nth:function(a,b,c){return c[3]-0===b},eq:function(a,b,c){return c[3]-0===b}},filter:{PSEUDO:function(a,b,c,d){var e=b[1],f=l.filters[e];if(f)return f(a,c,b,d);if(e==="contains")return(a.textContent||a.innerText||k.getText([a])||"").indexOf(b[3])>=0;if(e==="not"){var g=b[3];for(var h=0,i=g.length;h=0}},ID:function(a,b){return a.nodeType===1&&a.getAttribute("id")===b},TAG:function(a,b){return b==="*"&&a.nodeType===1||a.nodeName.toLowerCase()===b},CLASS:function(a,b){return(" "+(a.className||a.getAttribute("class"))+" ").indexOf(b)>-1},ATTR:function(a,b){var c=b[1],d=l.attrHandle[c]?l.attrHandle[c](a):a[c]!=null?a[c]:a.getAttribute(c),e=d+"",f=b[2],g=b[4];return d==null?f==="!=":f==="="?e===g:f==="*="?e.indexOf(g)>=0:f==="~="?(" "+e+" ").indexOf(g)>=0:g?f==="!="?e!==g:f==="^="?e.indexOf(g)===0:f==="$="?e.substr(e.length-g.length)===g:f==="|="?e===g||e.substr(0,g.length+1)===g+"-":!1:e&&d!==!1},POS:function(a,b,c,d){var e=b[2],f=l.setFilters[e];if(f)return f(a,c,b,d)}}},m=l.match.POS,n=function(a,b){return"\\"+(b-0+1)};for(var o in l.match)l.match[o]=new RegExp(l.match[o].source+/(?![^\[]*\])(?![^\(]*\))/.source),l.leftMatch[o]=new RegExp(/(^(?:.|\r|\n)*?)/.source+l.match[o].source.replace(/\\(\d+)/g,n));var p=function(a,b){a=Array.prototype.slice.call(a,0);if(b){b.push.apply(b,a);return b}return a};try{Array.prototype.slice.call(c.documentElement.childNodes,0)[0].nodeType}catch(q){p=function(a,b){var c=0,d=b||[];if(e.call(a)==="[object Array]")Array.prototype.push.apply(d,a);else if(typeof a.length=="number")for(var f=a.length;c",e.insertBefore(a,e.firstChild),c.getElementById(d)&&(l.find.ID=function(a,c,d){if(typeof c.getElementById!="undefined"&&!d){var e=c.getElementById(a[1]);return e?e.id===a[1]||typeof e.getAttributeNode!="undefined"&&e.getAttributeNode("id").nodeValue===a[1]?[e]:b:[]}},l.filter.ID=function(a,b){var c=typeof a.getAttributeNode!="undefined"&&a.getAttributeNode("id");return a.nodeType===1&&c&&c.nodeValue===b}),e.removeChild(a),e=a=null}(),function(){var a=c.createElement("div");a.appendChild(c.createComment("")),a.getElementsByTagName("*").length>0&&(l.find.TAG=function(a,b){var c=b.getElementsByTagName(a[1]);if(a[1]==="*"){var d=[];for(var e=0;c[e];e++)c[e].nodeType===1&&d.push(c[e]);c=d}return c}),a.innerHTML="",a.firstChild&&typeof a.firstChild.getAttribute!="undefined"&&a.firstChild.getAttribute("href")!=="#"&&(l.attrHandle.href=function(a){return a.getAttribute("href",2)}),a=null}(),c.querySelectorAll&&function(){var a=k,b=c.createElement("div"),d="__sizzle__";b.innerHTML="

";if(!b.querySelectorAll||b.querySelectorAll(".TEST").length!==0){k=function(b,e,f,g){e=e||c;if(!g&&!k.isXML(e)){var h=/^(\w+$)|^\.([\w\-]+$)|^#([\w\-]+$)/.exec(b);if(h&&(e.nodeType===1||e.nodeType===9)){if(h[1])return p(e.getElementsByTagName(b),f);if(h[2]&&l.find.CLASS&&e.getElementsByClassName)return p(e.getElementsByClassName(h[2]),f)}if(e.nodeType===9){if(b==="body"&&e.body)return p([e.body],f);if(h&&h[3]){var i=e.getElementById(h[3]);if(!i||!i.parentNode)return p([],f);if(i.id===h[3])return p([i],f)}try{return p(e.querySelectorAll(b),f)}catch(j){}}else if(e.nodeType===1&&e.nodeName.toLowerCase()!=="object"){var m=e,n=e.getAttribute("id"),o=n||d,q=e.parentNode,r=/^\s*[+~]/.test(b);n?o=o.replace(/'/g,"\\$&"):e.setAttribute("id",o),r&&q&&(e=e.parentNode);try{if(!r||q)return p(e.querySelectorAll("[id='"+o+"'] "+b),f)}catch(s){}finally{n||m.removeAttribute("id")}}}return a(b,e,f,g)};for(var e in a)k[e]=a[e];b=null}}(),function(){var a=c.documentElement,b=a.matchesSelector||a.mozMatchesSelector||a.webkitMatchesSelector||a.msMatchesSelector;if(b){var d=!b.call(c.createElement("div"),"div"),e=!1;try{b.call(c.documentElement,"[test!='']:sizzle")}catch(f){e=!0}k.matchesSelector=function(a,c){c=c.replace(/\=\s*([^'"\]]*)\s*\]/g,"='$1']");if(!k.isXML(a))try{if(e||!l.match.PSEUDO.test(c)&&!/!=/.test(c)){var f=b.call(a,c);if(f||!d||a.document&&a.document.nodeType!==11)return f}}catch(g){}return k(c,null,null,[a]).length>0}}}(),function(){var a=c.createElement("div");a.innerHTML="
";if(!!a.getElementsByClassName&&a.getElementsByClassName("e").length!==0){a.lastChild.className="e";if(a.getElementsByClassName("e").length===1)return;l.order.splice(1,0,"CLASS"),l.find.CLASS=function(a,b,c){if(typeof b.getElementsByClassName!="undefined"&&!c)return b.getElementsByClassName(a[1])},a=null}}(),c.documentElement.contains?k.contains=function(a,b){return a!==b&&(a.contains?a.contains(b):!0)}:c.documentElement.compareDocumentPosition?k.contains=function(a,b){return!!(a.compareDocumentPosition(b)&16)}:k.contains=function(){return!1},k.isXML=function(a){var b=(a?a.ownerDocument||a:0).documentElement;return b?b.nodeName!=="HTML":!1};var v=function(a,b){var c,d=[],e="",f=b.nodeType?[b]:b;while(c=l.match.PSEUDO.exec(a))e+=c[0],a=a.replace(l.match.PSEUDO,"");a=l.relative[a]?a+"*":a;for(var g=0,h=f.length;g0)for(h=g;h0:this.filter(a).length>0)},closest:function(a,b){var c=[],d,e,g=this[0];if(f.isArray(a)){var h,i,j={},k=1;if(g&&a.length){for(d=0,e=a.length;d-1:f(g).is(h))&&c.push({selector:i,elem:g,level:k});g=g.parentNode,k++}}return c}var l=S.test(a)||typeof a!="string"?f(a,b||this.context):0;for(d=0,e=this.length;d-1:f.find.matchesSelector(g,a)){c.push(g);break}g=g.parentNode;if(!g||!g.ownerDocument||g===b||g.nodeType===11)break}}c=c.length>1?f.unique(c):c;return this.pushStack(c,"closest",a)},index:function(a){if(!a)return this[0]&&this[0].parentNode?this.prevAll().length:-1;if(typeof a=="string")return f.inArray(this[0],f(a));return f.inArray(a.jquery?a[0]:a,this)},add:function(a,b){var c=typeof a=="string"?f(a,b):f.makeArray(a&&a.nodeType?[a]:a),d=f.merge(this.get(),c);return this.pushStack(U(c[0])||U(d[0])?d:f.unique(d))},andSelf:function(){return this.add(this.prevObject)}}),f.each({parent:function(a){var b=a.parentNode;return b&&b.nodeType!==11?b:null},parents:function(a){return f.dir(a,"parentNode")},parentsUntil:function(a,b,c){return f.dir(a,"parentNode",c)},next:function(a){return f.nth(a,2,"nextSibling")},prev:function(a){return f.nth(a,2,"previousSibling")},nextAll:function(a){return f.dir(a,"nextSibling")},prevAll:function(a){return f.dir(a,"previousSibling")},nextUntil:function(a,b,c){return f.dir(a,"nextSibling",c)},prevUntil:function(a,b,c){return f.dir(a,"previousSibling",c)},siblings:function(a){return f.sibling(a.parentNode.firstChild,a)},children:function(a){return f.sibling(a.firstChild)},contents:function(a){return f.nodeName(a,"iframe")?a.contentDocument||a.contentWindow.document:f.makeArray(a.childNodes)}},function(a,b){f.fn[a]=function(c,d){var e=f.map(this,b,c),g=R.call(arguments);N.test(a)||(d=c),d&&typeof d=="string"&&(e=f.filter(d,e)),e=this.length>1&&!T[a]?f.unique(e):e,(this.length>1||P.test(d))&&O.test(a)&&(e=e.reverse());return this.pushStack(e,a,g.join(","))}}),f.extend({filter:function(a,b,c){c&&(a=":not("+a+")");return b.length===1?f.find.matchesSelector(b[0],a)?[b[0]]:[]:f.find.matches(a,b)},dir:function(a,c,d){var e=[],g=a[c];while(g&&g.nodeType!==9&&(d===b||g.nodeType!==1||!f(g).is(d)))g.nodeType===1&&e.push(g),g=g[c];return e},nth:function(a,b,c,d){b=b||1;var e=0;for(;a;a=a[c])if(a.nodeType===1&&++e===b)break;return a},sibling:function(a,b){var c=[];for(;a;a=a.nextSibling)a.nodeType===1&&a!==b&&c.push(a);return c}});var W=/ jQuery\d+="(?:\d+|null)"/g,X=/^\s+/,Y=/<(?!area|br|col|embed|hr|img|input|link|meta|param)(([\w:]+)[^>]*)\/>/ig,Z=/<([\w:]+)/,$=/",""],legend:[1,"
","
"],thead:[1,"","
"],tr:[2,"","
"],td:[3,"","
"],col:[2,"","
"],area:[1,"",""],_default:[0,"",""]};be.optgroup=be.option,be.tbody=be.tfoot=be.colgroup=be.caption=be.thead,be.th=be.td,f.support.htmlSerialize||(be._default=[1,"div
","
"]),f.fn.extend({text:function(a){if(f.isFunction(a))return this.each(function(b){var c=f(this);c.text(a.call(this,b,c.text()))});if(typeof a!="object"&&a!==b)return this.empty().append((this[0]&&this[0].ownerDocument||c).createTextNode(a));return f.text(this)},wrapAll:function(a){if(f.isFunction(a))return this.each(function(b){f(this).wrapAll(a.call(this,b))});if(this[0]){var b=f(a,this[0].ownerDocument).eq(0).clone(!0);this[0].parentNode&&b.insertBefore(this[0]),b.map(function(){var a=this;while(a.firstChild&&a.firstChild.nodeType===1)a=a.firstChild;return a}).append(this)}return this},wrapInner:function(a){if(f.isFunction(a))return this.each(function(b){f(this).wrapInner(a.call(this,b))});return this.each(function(){var b=f(this),c=b.contents();c.length?c.wrapAll(a):b.append(a)})},wrap:function(a){return this.each(function(){f(this).wrapAll(a)})},unwrap:function(){return this.parent().each(function(){f.nodeName(this,"body")||f(this).replaceWith(this.childNodes)}).end()},append:function(){return this.domManip(arguments,!0,function(a){this.nodeType===1&&this.appendChild(a)})},prepend:function(){return this.domManip(arguments,!0,function(a){this.nodeType===1&&this.insertBefore(a,this.firstChild)})},before:function(){if(this[0]&&this[0].parentNode)return this.domManip(arguments,!1,function(a){this.parentNode.insertBefore(a,this)});if(arguments.length){var a=f(arguments[0]);a.push.apply(a,this.toArray());return this.pushStack(a,"before",arguments)}},after:function(){if(this[0]&&this[0].parentNode)return this.domManip(arguments,!1,function(a){this.parentNode.insertBefore(a,this.nextSibling)});if(arguments.length){var a=this.pushStack(this,"after",arguments);a.push.apply(a,f(arguments[0]).toArray());return a}},remove:function(a,b){for(var c=0,d;(d=this[c])!=null;c++)if(!a||f.filter(a,[d]).length)!b&&d.nodeType===1&&(f.cleanData(d.getElementsByTagName("*")),f.cleanData([d])),d.parentNode&&d.parentNode.removeChild(d);return this},empty:function(){for(var a=0,b;(b=this[a])!=null;a++){b.nodeType===1&&f.cleanData(b.getElementsByTagName("*"));while(b.firstChild)b.removeChild(b.firstChild)}return this},clone:function(a,b){a=a==null?!1:a,b=b==null?a:b;return this.map(function(){return f.clone(this,a,b)})},html:function(a){if(a===b)return this[0]&&this[0].nodeType===1?this[0].innerHTML.replace(W,""):null;if(typeof a=="string"&&!ba.test(a)&&(f.support.leadingWhitespace||!X.test(a))&&!be[(Z.exec(a)||["",""])[1].toLowerCase()]){a=a.replace(Y,"<$1>");try{for(var c=0,d=this.length;c1&&l0?this.clone(!0):this).get();f(e[h])[b](j),d=d.concat(j)}return this.pushStack(d,a,e.selector)}}),f.extend({clone:function(a,b,c){var d=a.cloneNode(!0),e,g,h;if((!f.support.noCloneEvent||!f.support.noCloneChecked)&&(a.nodeType===1||a.nodeType===11)&&!f.isXMLDoc(a)){bh(a,d),e=bi(a),g=bi(d);for(h=0;e[h];++h)g[h]&&bh(e[h],g[h])}if(b){bg(a,d);if(c){e=bi(a),g=bi(d);for(h=0;e[h];++h)bg(e[h],g[h])}}e=g=null;return d},clean:function(a,b,d,e){var g;b=b||c,typeof b.createElement=="undefined"&&(b=b.ownerDocument||b[0]&&b[0].ownerDocument||c);var h=[],i;for(var j=0,k;(k=a[j])!=null;j++){typeof k=="number"&&(k+="");if(!k)continue;if(typeof k=="string")if(!_.test(k))k=b.createTextNode(k);else{k=k.replace(Y,"<$1>");var l=(Z.exec(k)||["",""])[1].toLowerCase(),m=be[l]||be._default,n=m[0],o=b.createElement("div");o.innerHTML=m[1]+k+m[2];while(n--)o=o.lastChild;if(!f.support.tbody){var p=$.test(k),q=l==="table"&&!p?o.firstChild&&o.firstChild.childNodes:m[1]===""&&!p?o.childNodes:[];for(i=q.length-1;i>=0;--i)f.nodeName(q[i],"tbody")&&!q[i].childNodes.length&&q[i].parentNode.removeChild(q[i])}!f.support.leadingWhitespace&&X.test(k)&&o.insertBefore(b.createTextNode(X.exec(k)[0]),o.firstChild),k=o.childNodes}var r;if(!f.support.appendChecked)if(k[0]&&typeof (r=k.length)=="number")for(i=0;i=0)return b+"px"}}}),f.support.opacity||(f.cssHooks.opacity={get:function(a,b){return bn.test((b&&a.currentStyle?a.currentStyle.filter:a.style.filter)||"")?parseFloat(RegExp.$1)/100+"":b?"1":""},set:function(a,b){var c=a.style,d=a.currentStyle,e=f.isNaN(b)?"":"alpha(opacity="+b*100+")",g=d&&d.filter||c.filter||"";c.zoom=1;if(b>=1&&f.trim(g.replace(bm,""))===""){c.removeAttribute("filter");if(d&&!d.filter)return}c.filter=bm.test(g)?g.replace(bm,e):g+" "+e}}),f(function(){f.support.reliableMarginRight||(f.cssHooks.marginRight={get:function(a,b){var c;f.swap(a,{display:"inline-block"},function(){b?c=bv(a,"margin-right","marginRight"):c=a.style.marginRight});return c}})}),c.defaultView&&c.defaultView.getComputedStyle&&(bw=function(a,c){var d,e,g;c=c.replace(bo,"-$1").toLowerCase();if(!(e=a.ownerDocument.defaultView))return b;if(g=e.getComputedStyle(a,null))d=g.getPropertyValue(c),d===""&&!f.contains(a.ownerDocument.documentElement,a)&&(d=f.style(a,c));return d}),c.documentElement.currentStyle&&(bx=function(a,b){var c,d=a.currentStyle&&a.currentStyle[b],e=a.runtimeStyle&&a.runtimeStyle[b],f=a.style;!bp.test(d)&&bq.test(d)&&(c=f.left,e&&(a.runtimeStyle.left=a.currentStyle.left),f.left=b==="fontSize"?"1em":d||0,d=f.pixelLeft+"px",f.left=c,e&&(a.runtimeStyle.left=e));return d===""?"auto":d}),bv=bw||bx,f.expr&&f.expr.filters&&(f.expr.filters.hidden=function(a){var b=a.offsetWidth,c=a.offsetHeight;return b===0&&c===0||!f.support.reliableHiddenOffsets&&(a.style.display||f.css(a,"display"))==="none"},f.expr.filters.visible=function(a){return!f.expr.filters.hidden(a)});var bz=/%20/g,bA=/\[\]$/,bB=/\r?\n/g,bC=/#.*$/,bD=/^(.*?):[ \t]*([^\r\n]*)\r?$/mg,bE=/^(?:color|date|datetime|datetime-local|email|hidden|month|number|password|range|search|tel|text|time|url|week)$/i,bF=/^(?:about|app|app\-storage|.+\-extension|file|res|widget):$/,bG=/^(?:GET|HEAD)$/,bH=/^\/\//,bI=/\?/,bJ=/)<[^<]*)*<\/script>/gi,bK=/^(?:select|textarea)/i,bL=/\s+/,bM=/([?&])_=[^&]*/,bN=/^([\w\+\.\-]+:)(?:\/\/([^\/?#:]*)(?::(\d+))?)?/,bO=f.fn.load,bP={},bQ={},bR,bS,bT=["*/"]+["*"];try{bR=e.href}catch(bU){bR=c.createElement("a"),bR.href="",bR=bR.href}bS=bN.exec(bR.toLowerCase())||[],f.fn.extend({load:function(a,c,d){if(typeof a!="string"&&bO)return bO.apply(this,arguments);if(!this.length)return this;var e=a.indexOf(" ");if(e>=0){var g=a.slice(e,a.length);a=a.slice(0,e)}var h="GET";c&&(f.isFunction(c)?(d=c,c=b):typeof c=="object"&&(c=f.param(c,f.ajaxSettings.traditional),h="POST"));var i=this;f.ajax({url:a,type:h,dataType:"html",data:c,complete:function(a,b,c){c=a.responseText,a.isResolved()&&(a.done(function(a){c=a}),i.html(g?f("
").append(c.replace(bJ,"")).find(g):c)),d&&i.each(d,[c,b,a])}});return this},serialize:function(){return f.param(this.serializeArray())},serializeArray:function(){return this.map(function(){return this.elements?f.makeArray(this.elements):this}).filter(function(){return this.name&&!this.disabled&&(this.checked||bK.test(this.nodeName)||bE.test(this.type))}).map(function(a,b){var c=f(this).val();return c==null?null:f.isArray(c)?f.map(c,function(a,c){return{name:b.name,value:a.replace(bB,"\r\n")}}):{name:b.name,value:c.replace(bB,"\r\n")}}).get()}}),f.each("ajaxStart ajaxStop ajaxComplete ajaxError ajaxSuccess ajaxSend".split(" "),function(a,b){f.fn[b]=function(a){return this.bind(b,a)}}),f.each(["get","post"],function(a,c){f[c]=function(a,d,e,g){f.isFunction(d)&&(g=g||e,e=d,d=b);return f.ajax({type:c,url:a,data:d,success:e,dataType:g})}}),f.extend({getScript:function(a,c){return f.get(a,b,c,"script")},getJSON:function(a,b,c){return f.get(a,b,c,"json")},ajaxSetup:function(a,b){b?bX(a,f.ajaxSettings):(b=a,a=f.ajaxSettings),bX(a,b);return a},ajaxSettings:{url:bR,isLocal:bF.test(bS[1]),global:!0,type:"GET",contentType:"application/x-www-form-urlencoded",processData:!0,async:!0,accepts:{xml:"application/xml, text/xml",html:"text/html",text:"text/plain",json:"application/json, text/javascript","*":bT},contents:{xml:/xml/,html:/html/,json:/json/},responseFields:{xml:"responseXML",text:"responseText"},converters:{"* text":a.String,"text html":!0,"text json":f.parseJSON,"text xml":f.parseXML},flatOptions:{context:!0,url:!0}},ajaxPrefilter:bV(bP),ajaxTransport:bV(bQ),ajax:function(a,c){function w(a,c,l,m){if(s!==2){s=2,q&&clearTimeout(q),p=b,n=m||"",v.readyState=a>0?4:0;var o,r,u,w=c,x=l?bZ(d,v,l):b,y,z;if(a>=200&&a<300||a===304){if(d.ifModified){if(y=v.getResponseHeader("Last-Modified"))f.lastModified[k]=y;if(z=v.getResponseHeader("Etag"))f.etag[k]=z}if(a===304)w="notmodified",o=!0;else try{r=b$(d,x),w="success",o=!0}catch(A){w="parsererror",u=A}}else{u=w;if(!w||a)w="error",a<0&&(a=0)}v.status=a,v.statusText=""+(c||w),o?h.resolveWith(e,[r,w,v]):h.rejectWith(e,[v,w,u]),v.statusCode(j),j=b,t&&g.trigger("ajax"+(o?"Success":"Error"),[v,d,o?r:u]),i.resolveWith(e,[v,w]),t&&(g.trigger("ajaxComplete",[v,d]),--f.active||f.event.trigger("ajaxStop"))}}typeof a=="object"&&(c=a,a=b),c=c||{};var d=f.ajaxSetup({},c),e=d.context||d,g=e!==d&&(e.nodeType||e instanceof f)?f(e):f.event,h=f.Deferred(),i=f._Deferred(),j=d.statusCode||{},k,l={},m={},n,o,p,q,r,s=0,t,u,v={readyState:0,setRequestHeader:function(a,b){if(!s){var c=a.toLowerCase();a=m[c]=m[c]||a,l[a]=b}return this},getAllResponseHeaders:function(){return s===2?n:null},getResponseHeader:function(a){var c;if(s===2){if(!o){o={};while(c=bD.exec(n))o[c[1].toLowerCase()]=c[2]}c=o[a.toLowerCase()]}return c===b?null:c},overrideMimeType:function(a){s||(d.mimeType=a);return this},abort:function(a){a=a||"abort",p&&p.abort(a),w(0,a);return this}};h.promise(v),v.success=v.done,v.error=v.fail,v.complete=i.done,v.statusCode=function(a){if(a){var b;if(s<2)for(b in a)j[b]=[j[b],a[b]];else b=a[v.status],v.then(b,b)}return this},d.url=((a||d.url)+"").replace(bC,"").replace(bH,bS[1]+"//"),d.dataTypes=f.trim(d.dataType||"*").toLowerCase().split(bL),d.crossDomain==null&&(r=bN.exec(d.url.toLowerCase()),d.crossDomain=!(!r||r[1]==bS[1]&&r[2]==bS[2]&&(r[3]||(r[1]==="http:"?80:443))==(bS[3]||(bS[1]==="http:"?80:443)))),d.data&&d.processData&&typeof d.data!="string"&&(d.data=f.param(d.data,d.traditional)),bW(bP,d,c,v);if(s===2)return!1;t=d.global,d.type=d.type.toUpperCase(),d.hasContent=!bG.test(d.type),t&&f.active++===0&&f.event.trigger("ajaxStart");if(!d.hasContent){d.data&&(d.url+=(bI.test(d.url)?"&":"?")+d.data,delete d.data),k=d.url;if(d.cache===!1){var x=f.now(),y=d.url.replace(bM,"$1_="+x);d.url=y+(y===d.url?(bI.test(d.url)?"&":"?")+"_="+x:"")}}(d.data&&d.hasContent&&d.contentType!==!1||c.contentType)&&v.setRequestHeader("Content-Type",d.contentType),d.ifModified&&(k=k||d.url,f.lastModified[k]&&v.setRequestHeader("If-Modified-Since",f.lastModified[k]),f.etag[k]&&v.setRequestHeader("If-None-Match",f.etag[k])),v.setRequestHeader("Accept",d.dataTypes[0]&&d.accepts[d.dataTypes[0]]?d.accepts[d.dataTypes[0]]+(d.dataTypes[0]!=="*"?", "+bT+"; q=0.01":""):d.accepts["*"]);for(u in d.headers)v.setRequestHeader(u,d.headers[u]);if(d.beforeSend&&(d.beforeSend.call(e,v,d)===!1||s===2)){v.abort();return!1}for(u in{success:1,error:1,complete:1})v[u](d[u]);p=bW(bQ,d,c,v);if(!p)w(-1,"No Transport");else{v.readyState=1,t&&g.trigger("ajaxSend",[v,d]),d.async&&d.timeout>0&&(q=setTimeout(function(){v.abort("timeout")},d.timeout));try{s=1,p.send(l,w)}catch(z){s<2?w(-1,z):f.error(z)}}return v},param:function(a,c){var d=[],e=function(a,b){b=f.isFunction(b)?b():b,d[d.length]=encodeURIComponent(a)+"="+encodeURIComponent(b)};c===b&&(c=f.ajaxSettings.traditional);if(f.isArray(a)||a.jquery&&!f.isPlainObject(a))f.each(a,function(){e(this.name,this.value)});else for(var g in a)bY(g,a[g],c,e);return d.join("&").replace(bz,"+")}}),f.extend({active:0,lastModified:{},etag:{}});var b_=f.now(),ca=/(\=)\?(&|$)|\?\?/i;f.ajaxSetup({jsonp:"callback",jsonpCallback:function(){return f.expando+"_"+b_++}}),f.ajaxPrefilter("json jsonp",function(b,c,d){var e=b.contentType==="application/x-www-form-urlencoded"&&typeof b.data=="string";if(b.dataTypes[0]==="jsonp"||b.jsonp!==!1&&(ca.test(b.url)||e&&ca.test(b.data))){var g,h=b.jsonpCallback=f.isFunction(b.jsonpCallback)?b.jsonpCallback():b.jsonpCallback,i=a[h],j=b.url,k=b.data,l="$1"+h+"$2";b.jsonp!==!1&&(j=j.replace(ca,l),b.url===j&&(e&&(k=k.replace(ca,l)),b.data===k&&(j+=(/\?/.test(j)?"&":"?")+b.jsonp+"="+h))),b.url=j,b.data=k,a[h]=function(a){g=[a]},d.always(function(){a[h]=i,g&&f.isFunction(i)&&a[h](g[0])}),b.converters["script json"]=function(){g||f.error(h+" was not called");return g[0]},b.dataTypes[0]="json";return"script"}}),f.ajaxSetup({accepts:{script:"text/javascript, application/javascript, application/ecmascript, application/x-ecmascript"},contents:{script:/javascript|ecmascript/},converters:{"text script":function(a){f.globalEval(a);return a}}}),f.ajaxPrefilter("script",function(a){a.cache===b&&(a.cache=!1),a.crossDomain&&(a.type="GET",a.global=!1)}),f.ajaxTransport("script",function(a){if(a.crossDomain){var d,e=c.head||c.getElementsByTagName("head")[0]||c.documentElement;return{send:function(f,g){d=c.createElement("script"),d.async="async",a.scriptCharset&&(d.charset=a.scriptCharset),d.src=a.url,d.onload=d.onreadystatechange=function(a,c){if(c||!d.readyState||/loaded|complete/.test(d.readyState))d.onload=d.onreadystatechange=null,e&&d.parentNode&&e.removeChild(d),d=b,c||g(200,"success")},e.insertBefore(d,e.firstChild)},abort:function(){d&&d.onload(0,1)}}}});var cb=a.ActiveXObject?function(){for(var a in cd)cd[a](0,1)}:!1,cc=0,cd;f.ajaxSettings.xhr=a.ActiveXObject?function(){return!this.isLocal&&ce()||cf()}:ce,function(a){f.extend(f.support,{ajax:!!a,cors:!!a&&"withCredentials"in a})}(f.ajaxSettings.xhr()),f.support.ajax&&f.ajaxTransport(function(c){if(!c.crossDomain||f.support.cors){var d;return{send:function(e,g){var h=c.xhr(),i,j;c.username?h.open(c.type,c.url,c.async,c.username,c.password):h.open(c.type,c.url,c.async);if(c.xhrFields)for(j in c.xhrFields)h[j]=c.xhrFields[j];c.mimeType&&h.overrideMimeType&&h.overrideMimeType(c.mimeType),!c.crossDomain&&!e["X-Requested-With"]&&(e["X-Requested-With"]="XMLHttpRequest");try{for(j in e)h.setRequestHeader(j,e[j])}catch(k){}h.send(c.hasContent&&c.data||null),d=function(a,e){var j,k,l,m,n;try{if(d&&(e||h.readyState===4)){d=b,i&&(h.onreadystatechange=f.noop,cb&&delete cd[i]);if(e)h.readyState!==4&&h.abort();else{j=h.status,l=h.getAllResponseHeaders(),m={},n=h.responseXML,n&&n.documentElement&&(m.xml=n),m.text=h.responseText;try{k=h.statusText}catch(o){k=""}!j&&c.isLocal&&!c.crossDomain?j=m.text?200:404:j===1223&&(j=204)}}}catch(p){e||g(-1,p)}m&&g(j,k,m,l)},!c.async||h.readyState===4?d():(i=++cc,cb&&(cd||(cd={},f(a).unload(cb)),cd[i]=d),h.onreadystatechange=d)},abort:function(){d&&d(0,1)}}}});var cg={},ch,ci,cj=/^(?:toggle|show|hide)$/,ck=/^([+\-]=)?([\d+.\-]+)([a-z%]*)$/i,cl,cm=[["height","marginTop","marginBottom","paddingTop","paddingBottom"],["width","marginLeft","marginRight","paddingLeft","paddingRight"],["opacity"]],cn;f.fn.extend({show:function(a,b,c){var d,e;if(a||a===0)return this.animate(cq("show",3),a,b,c);for(var g=0,h=this.length;g=e.duration+this.startTime){this.now=this.end,this.pos=this.state=1,this.update(),e.animatedProperties[this.prop]=!0;for(g in e.animatedProperties)e.animatedProperties[g]!==!0&&(c=!1);if(c){e.overflow!=null&&!f.support.shrinkWrapBlocks&&f.each(["","X","Y"],function(a,b){d.style["overflow"+b]=e.overflow[a]}),e.hide&&f(d).hide();if(e.hide||e.show)for(var i in e.animatedProperties)f.style(d,i,e.orig[i]);e.complete.call(d)}return!1}e.duration==Infinity?this.now=b:(h=b-this.startTime,this.state=h/e.duration,this.pos=f.easing[e.animatedProperties[this.prop]](this.state,h,0,1,e.duration),this.now=this.start+(this.end-this.start)*this.pos),this.update();return!0}},f.extend(f.fx,{tick:function(){for(var a=f.timers,b=0;b
";f.extend(b.style,{position:"absolute",top:0,left:0,margin:0,border:0,width:"1px",height:"1px",visibility:"hidden"}),b.innerHTML=j,a.insertBefore(b,a.firstChild),d=b.firstChild,e=d.firstChild,h=d.nextSibling.firstChild.firstChild,this.doesNotAddBorder=e.offsetTop!==5,this.doesAddBorderForTableAndCells=h.offsetTop===5,e.style.position="fixed",e.style.top="20px",this.supportsFixedPosition=e.offsetTop===20||e.offsetTop===15,e.style.position=e.style.top="",d.style.overflow="hidden",d.style.position="relative",this.subtractsBorderForOverflowNotVisible=e.offsetTop===-5,this.doesNotIncludeMarginInBodyOffset=a.offsetTop!==i,a.removeChild(b),f.offset.initialize=f.noop},bodyOffset:function(a){var b=a.offsetTop,c=a.offsetLeft;f.offset.initialize(),f.offset.doesNotIncludeMarginInBodyOffset&&(b+=parseFloat(f.css(a,"marginTop"))||0,c+=parseFloat(f.css(a,"marginLeft"))||0);return{top:b,left:c}},setOffset:function(a,b,c){var d=f.css(a,"position");d==="static"&&(a.style.position="relative");var e=f(a),g=e.offset(),h=f.css(a,"top"),i=f.css(a,"left"),j=(d==="absolute"||d==="fixed")&&f.inArray("auto",[h,i])>-1,k={},l={},m,n;j?(l=e.position(),m=l.top,n=l.left):(m=parseFloat(h)||0,n=parseFloat(i)||0),f.isFunction(b)&&(b=b.call(a,c,g)),b.top!=null&&(k.top=b.top-g.top+m),b.left!=null&&(k.left=b.left-g.left+n),"using"in b?b.using.call(a,k):e.css(k)}},f.fn.extend({position:function(){if(!this[0])return null;var a=this[0],b=this.offsetParent(),c=this.offset(),d=ct.test(b[0].nodeName)?{top:0,left:0}:b.offset();c.top-=parseFloat(f.css(a,"marginTop"))||0,c.left-=parseFloat(f.css(a,"marginLeft"))||0,d.top+=parseFloat(f.css(b[0],"borderTopWidth"))||0,d.left+=parseFloat(f.css(b[0],"borderLeftWidth"))||0;return{top:c.top-d.top,left:c.left-d.left}},offsetParent:function(){return this.map(function(){var a=this.offsetParent||c.body;while(a&&!ct.test(a.nodeName)&&f.css(a,"position")==="static")a=a.offsetParent;return a})}}),f.each(["Left","Top"],function(a,c){var d="scroll"+c;f.fn[d]=function(c){var e,g;if(c===b){e=this[0];if(!e)return null;g=cu(e);return g?"pageXOffset"in g?g[a?"pageYOffset":"pageXOffset"]:f.support.boxModel&&g.document.documentElement[d]||g.document.body[d]:e[d]}return this.each(function(){g=cu(this),g?g.scrollTo(a?f(g).scrollLeft():c,a?c:f(g).scrollTop()):this[d]=c})}}),f.each(["Height","Width"],function(a,c){var d=c.toLowerCase();f.fn["inner"+c]=function(){var a=this[0];return a&&a.style?parseFloat(f.css(a,d,"padding")):null},f.fn["outer"+c]=function(a){var b=this[0];return b&&b.style?parseFloat(f.css(b,d,a?"margin":"border")):null},f.fn[d]=function(a){var e=this[0];if(!e)return a==null?null:this;if(f.isFunction(a))return this.each(function(b){var c=f(this);c[d](a.call(this,b,c[d]()))});if(f.isWindow(e)){var g=e.document.documentElement["client"+c],h=e.document.body;return e.document.compatMode==="CSS1Compat"&&g||h&&h["client"+c]||g}if(e.nodeType===9)return Math.max(e.documentElement["client"+c],e.body["scroll"+c],e.documentElement["scroll"+c],e.body["offset"+c],e.documentElement["offset"+c]);if(a===b){var i=f.css(e,d),j=parseFloat(i);return f.isNaN(j)?i:j}return this.css(d,typeof a=="string"?a:a+"px")}}),a.jQuery=a.$=f})(window); Home

Solitude

A new favorite word came to me, without I know why. Solitude.

It came to me over and over again. I mean I have known the word before, I have practiced it before. I am seeking the answers within the silence sometimes, and normally I find them.

But now the solitude and the need of solitude have come all over me via my subconscious. To solve issues that I suddenly found that I had.

I practice visualization and meditation regularly to irregularly. Many times without focus, only to empty my mind before I will sleep. But this time I have a focus.

To make the right choices in life, you have to get in touch with your soul. To do this you must experience solitude, which most people are afraid of, because in the silence you hear the truth and know the solutions. - Deepak
 

Guidelines.

I normally dont do this, but i ran into a nice story.

  • "Written by Regina Brett, 90 years old, of the Plain Dealer, Cleveland , Ohio .

    "To celebrate growing older, I once wrote the 45 lessons life taught
    me. It is the most requested column I've ever written.

    My odometer rolled over to 90 in August, so here is the column once more:

    1. Life isn't fair, but it's still good.


    2. When in doubt, just take the next small step.


    3. Life is too short to waste time hating anyone.


    4. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends and parents will. Stay in touch.


    5. Pay off your credit cards every month.


    6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.


    7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.


    8. It's OK to get angry with God. He can take it.


    9. Save for retirement starting with your first paycheck.


    10. When it comes to chocolate, resistance is futile.


    11. Make peace with your past so it won't screw up the present.


    12. It's OK to let your children see you cry.


    13. Don't compare your life to others. You have no idea what their journey is all about.


    14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.


    15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.


    16. Take a deep breath. It calms the mind.


    17. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.


    18. Whatever doesn't kill you really does make you stronger.


    19. It's never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.


    20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.


    21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie.

    Don't save it for a special occasion. Today is special.

    22. Over prepare, then go with the flow.


    23. Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.


    24. The most important sex organ is the brain.


    25. No one is in charge of your happiness but you.


    26. Frame every so-called disaster with these words 'In five years, will this matter?'


    27. Always choose life.


    28. Forgive everyone everything.


    29. What other people think of you is none of your business.


    30. Time heals almost everything. Give time time.


    31. However good or bad a situation is, it will change.


    32. Don't take yourself so seriously. No one else does.


    33. Believe in miracles.


    34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn't do.


    35. Don't audit life. Show up and make the most of it now.


    36. Growing old beats the alternative -- dying young.


    37. Your children get only one childhood.


    38. All that truly matters in the end is that you loved.


    39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.


    40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else's, we'd grab ours back.


    41. Envy is a waste of time. You already have all you need.


    42. The best is yet to come...


    43. No matter how you feel, get up, dress up and show up.


    44. Yield.


    45. Life isn't tied with a bow, but it's still a gift."

neverstop och söndagseftermiddag

Sitter med neverstop brevid mig. Söndagseftermiddag och svenskt godis.
Storheten i detta är magnifikt på ett sätt. Neverstop köpt på IKEA i Saudiarabien. Anyway. Jag trodde ju att jag skulle vara tillbaka på bloggen och skriva mer igen. Det gick ju inte så bra visade det sig. Men jaja, det får komma i den takten det kommer.
I och med att jag skrev på engelska förra inlägget ökade mina läsare hyfsatt bra. Men idag blir det svenskt.
Jag uppskattar väldigt att umgås med folk från asien. Jag uppskattar de mer än att umgås med de arabiska. Människor som jobbar för en lön motsvarande 1000 sek per månad, och har 10-12 timmars arbestdag, 6 dagar i veckan. Människor som lever långt bort från sina familjer, och träffar sina familjer under en månads tid vartannat år. Människor som bor kanske och jobbar för de rika arabiska familjerna, jobbar med ett putsa deras arslen. Jobbar med att uppfostra deras barn, köra deras bilar, vattna gräset på gräsmattan med vatten som kostar mer per månad än vad deras egna lön är.
Jag uppskattar mycket mer att umgås med dessa människor, ta en del av hur de lever, hur de tänker, hur de ser på livet. Mycket mer än att sitta med de snorrika och le och putsa arsel på dem. Det kan nog vara svårt att ta in för vissa. Svårt att forstå, att acceptera och därför väljer vi att blunda. Väljer att följa strömmen och slå ner blicken när vi står i kassan på supermarknaden.
Men sanningen är den att alla människor är just människor. Vi har alla någon som älskar oss och är stolta över den person just vi är. Det är någon som är stolt och älskar killen som står i kassan på supermarknaden. Det är någon som älskar och är stolt över tjejen som matar en skrikande 3 åring med gucci vällingflaska. Det är någon som älskar och är stolt över killen som städar toaletten på ditt kontor.
Det är väldigt många som blundar för just detta fenomen här i mellanösten. Väldigt många som väljer att inte se. Väldigt många som ser människor som verktyg. Väldigt många som köper ett klädesplagg för 10 000 sek och betalar deras hemhjälp 1000 sek per månad. Det är många som inte ser de männskliga rättigheterna att tillhöra de som jobbar för dem.
Sanningen är den, att världen kan bara förändras på ett sätt, genom en kedjereaktion. Likt ett väl byggt nät av dominobrickor.

all out of love.


I will take you through this things with relationships again. As it is quiet fascinating actually.
Somehow we can see me as the villain. As I have had relationships with guys who can not be mine. I have crossed the line who was not suppose to be crossed. But there is always two in these kind of decisions.
I believe in meetings, and relationships with people. Maybe I am old fashioned but I also believe in love. I didnt meet my true love when I was 16 or 20 either by the way. I m still here 25 and im having the time of my life. Without my true love, my soulmate, the one who I am suppose to share a life with. I believe one day I get there.  But its not the focus right now.
Anyhow I meet a guy here in Qatar just recently after I arrived here, (told you here about him, the egyptian). Since I left Sweden, I value every meeting and every person that comes my way. The different kinds of relationships gives a lot.
With this person, it was very easy to be around him, to spend time with him. We went down to the sealine in the night, sat with one glass of tea each and then we discussed everything in between the earth and the sky. Mainly our discussions were glancing on religion and culture differences. As he is representing islam. I were bringing up subjects like the discrimination against women, the cases we actually have had in sweden with fathers killing their daughters as they have had relationships and-or sex with swedish boys.  Anyhow with him it was a very rewarding kind of relationship. It came to the point one day when he tells me he is engaged, (he never hid it for me, as he know he did not have to). Engaged since one year back and that his wedding will come up soon. He told me what he felt about that, and how it worked out fine in his religion and culture. How he sees the arranged marriages.
I did become very close to this person. Realized the ways he had opened my eyes. He were one of them coming by my life again. I had one guy in maldives, eyecandy I called him. I fell in love with his being, with his way of effecting my life and values. And I have now realized it happened again. I am madly in love with this new person, my eyeqandy in Qatar.
Since he went home to get married I decided to leave it. As I knew how a relation with him would progress, and leaving after 2 years together would be very painful, to him, to me, to his family. So when he went away I decided to leave it. But I started to miss the rewarding kind of relation we had. How we walked along the sealine in the night, talking, sitting sipping tea. How the words never stopped, the ides, the challenges, the laughs. We are always two in making decisions. So when he left I took my decision. It is over now. Even how badly I felt inside of me that I was not done with him.
Now he has come back, around 2,5 months have passed. And I saw him once, we went to a restaurant, we went to the seaside having tea, and then he took me home. It was amazing but we could feel it had changed in one way. But in one way it was like coming back to home, touching eachothers hands, glancing inside eachothers eyes, smiling, being quiet, and then so much to talk about.
I realized that everybody falls in love somehow. And that the definition we are looking for here is another. My first love in Maldives taught me how I am suppose to recognize feelings of love, and they are there. I feel it so strongly. But I love him in the same way I love my people there. I want him to be truly happy in his life. I want him to experience a joyful life, and if I can contribute to thishappiness by staying away from his life, thats what I am now going to do. As I believe with me in his life, sadness will come his way. And I do not want that for him.
And I did meet someone when he was away. A single guy, younger guy, introduced to me by someone. But this is not the same kind of rewarding relationship. I dont feel it the same way.  His english is very limited, and discussions and getting to know one another is impossible. I just feel upset while being around him, as I dont manage to get any kind of message through. So its time for me to stop this. Finish. No more non-rewarding relationships for me. No more guys that already belong to someone.
I wish one day the mind of the people still arguing for the arranged marriages will change. I wish one day the world is going to change. That the boundaries between countries, cultures and religion and social class will slowly disappear.
I would love to see a world were everyone is living at the same reasons. I would love to see a world were people are striving for happiness now and not in their next life. I would love to see a world were people are allowed to find their soul mates and live with them.  I would have loved to see a world where I could have continued my relationship with him.
But what were meant to be will be. Destiny have another path for me. What ever happens happen for a reason. I know this by now and I have known this for a while.
But I am all out of love, I am so lost without you.

I have learnt.

Traveling the world is one thing, but moving around and living in cultures is another. The culture where you are visiting becomes a part of your everyday life, you become the culture. You learn about life in a new way.

 

Letting people of the world, global habitants become a part of your every day life is the jewel in the cake. Getting friends, laughing with personas all over the world. Laughing together and living together is the best. The best ever. I have learnt so much from so many people.

 

I am a happy person, the happiest person I know. I am not happy because I believe that I have got everything I have ever wanted, I am not happy because I think I am lucky or taking the silky road. I am happy because I make the things I already have to become the things I ever wanted. Long time ago I had a poster above my bed, it mentioned 10 things that will make your life happy. Number two was "Wish only for the things you already have". So I did, and than I got a lot, so when I already have I wish for it, and I make the best out of it because I know somewhere inside that this is the way it is suppose to be, this is the way that was made for me. I do not know where I am striving, where my aim is or what I will have in the future. But the future comes later. Right now I am only wishing to have what I have right now, so I am happy.

 

I have learnt one other thing, there is a lot of unwritten rules when it comes to humanity. For example, when you are bored or sad with your life, you want to compare your life to others and making your own misery seem not to bad after all. Doing so includes making up stories and rumors, spreading these words and foremost believing in them when heard.

 

How many people this actions actually affect doesn’t cross your mind, and what the effect will be with these people when they starts to feel bad about their own life. If these people are not strong enough or aware enough the circle might be completed.

Even while being aware of this it is hard escaping from doing it completely, but when being aware it is easier to start heal where it hurts the most, with your inner self.

 

There is a lot of unnecessary pain in the world that can be healed from your own awareness and thoughts.

skapa.

Skapa inspiration.

Julen är här, i alla mörka länder, kom låt oss ta varandras händer för julen är här.

Egentligen är det så här att jul firas inte ens i hälften av världen. Men i den halvan där jul firas är det så mycket jul det kan vara. De människorna som firar jul är i stor grad de människorna i världen som anses vara de med pengar. Västerlänningar. Europeer, Amerikaner. I asien är julen inte så stor, i stora delar av afrika existerar den heller inte. Australien ok. Australien är också väst på något märkligt sätt.

Så julen är här, i alla västerländer, kom låt oss ta varandras händer och hjälp alla mörka länder för julen är här.

Jag tror jag tjatar lite väl mycket om välgörenhet och givande. Men världens orättvisor är så närvarande mig varje dag. Låt mig presentera en av mina kompisar, vår housekeeping pojke i SPAt. Han kommer från Bangladesh. Bangladesh är ett land som ligger under havsnivån. Bangladesh är ett land som utsätts för översvämmningar flera gånger per månad. Bangladesh är ett av världens mest tätbefolkade land. I Bangladesh finns inga vägregler och inga vägar på landsbyggden. I Banglasdesh bor många människor i små hus byggda av sten, lera och jord för att de inte har pengar. I Banglades finns textilfabriker där det arbetar runt 50 000 människor på samma fabrik, instängda jobbande för mindre än 0.10 SEK i timman. "Made in Bangladesh". För de av dem som är lyckliga nog att komma till Maldiverna och jobba är livet himmelriket. Här kan de tjäna runt 1000 sek i månaden och ge familjer hemma en version av deras lyx. De som kommer hit till himmelriket Maldiverna för att jobba får de tyngsta jobben, längsta arbetstimmarna och de bosätts trängst i de minsta rummen. Av maldivianerna blir de skrattade åt i matsalen för att de alltid luktar svett, för att de knappt kan prata engelska. För dem är detta ändå hög standard, lyx och ett vackert liv.

För mig sätts detta på min näthinna varje dag. Jag möter vår spapojke och jag ser lidande i hans ögon. Han rodnar när vi skojar med honom. Hans engelska är också bristfällig, och han är uppfostrad till att inte störa flickor. Kanske jag skulle gifta mig med honom och plocka med mig honom hem, åka till Bangadesh, öppna en skola där. Skapa översvämmningssäkra hus och höja marknivån?

Helt seriöst, ingen kan göra allt. Men det gör så ont i mig. Jag föddes i Sverige, ett land som är så julhysteriskt att man kan tro att vi strävar att efterlikna USA. Pinsamt? Köphysterin är så stor. Vi köper, köper och köper. Köper för att visa att vi har pengar?

Skryta om sitt eget påhittade välmående? När jag köper presenter till mina kärlekar därhemma eller mina kärlekar här är det för att visa att jag älskar och jag bryr mig. Jag vill ge er en del av mig själv, minnen och erfarenheter. Souvenirer från att vara en del av Mariell.

Jag har slutat handla för nöjes skull. Jag har slutat köpa märkesgrejer bara för att jag har råd.

Jag vill få världen att förstå. Bangladesh vs. Sverige.

Kommer du ihåg sverige?

 - Du kan dricka vattnet som kommer från kranen.

- Internet är snabbt och effektivt nästan överallt. De flesta hushåll har minst 1 dator i sitt innehav.

- Att få ett kort du kan betala med i affären är inga problem.

- Det är kallare ute än inne.  

- Vi har gräs på gården.

- Det finns höst, vinter och vår.

- Vi har skymmningsljus.

Om diverse hjälporganisationer

Svar på tal, eller vad säger man. Nu ska jag försöka att försvara mitt tidigare uttalande.

Det finns hundratusentals vänliga själar i den här världen. Säkerligen miljontals. Jag vet inte hur många hjälporganisationer det finns. Men jag vet att det finns organisationer som hjälper på kommunnivå och det finns organisationer som hjälper på nationell nivå och på internationell. Några av de stora organisationerna är kanske röda korset , amnesty  och rädda barnen. Det finns tusentals organisationer som hjälps åt sida vid sida för att rädda världen. Det är ingen konkurrens i den branchen.

Människor, eller jag är åtminnstonde funtad på det sättet att när jag stöter på ett problem försöker jag förstå roten till problemet, jag försöker ta tag i orsaken för att sedan få resultatet förintat. Men när det gäller den här problematiken, när det gäller krig, världsvält, orättvisor av den här kalibern så räcker det inte att försöka förstå och ta tag i roten till problemet. Här måste vi om möjligt jobba från båda hållen. För resultaten är förädande var dag. Många många många tusen människor jobbar redan dagligen med det här.

Jag tvivlar inte på någon av de ovannämnda organisationerna. Jag vet med handen på hjärtat utan att ens ha läst in mig djupare på dem att de hjälper världen att bli en bättre plats för många människor. Jag vet med handen på hjärtat att dessa organisationer gör skillnad och att det händer saker där de finns. För finns det gör de.

Givetvis kan inte alla pengar du skänker gå direkt till att hjälpa den där lilla pojken. Det är en stor värld vi lever i, och det är mycket som ska gås igenom innan den lilla pojken får den sjukvården som är nödvändig för att rädda hans liv. Låt mig bara spåna nu för att ge er en bild av det hela.

Först måste den här sjukvårdsutrustningen skapas, och det gör den i en fabrik någonstanns, kanske inte i Sverige, men låt säga i USA (jag bara spånar nu) Därefter ska sjukvårdsutrustningen tas till Sverige och till ett stort lager. Hos lagret sker sedan beställningen, därefter ska sjukvårdutrustningen skickas till låt säga Tanzania. Det sker antagligen med flyg. Sedan är sjukvårdsutrustningen på plats krävs en lokal för sjukvårdsutrsutningen att finnas i. Lokalerna måste byggas upp, och underhållas. Det krävs virke för att underhålla och bygga upp. De lokala arbetarna som jobbar med det här behöver också betalt och mat på bordet för sina familjer. Nästa steg då har vi utrsutning och lokal nu behöver vi en läkarkunnnig. Låt säga att det är en vänlig själ från västlandet Sverige som volontärarbetar sig ner. Han eller hon är villig att komma ner och jobba för mänskliga rättigheter, han eller hon är en ängel av den kaliber det krävs för att rädda världen. Han eller hon till och med kanske betalar sin flygbiljett ner själv. Men på plats behövs myggmedel, det behövs mat och logi för den här vänliga själen, så att han orkar jobba dag ut och dag in. Sedan därefter ska städning och renhållning av instrument och lokaler betalas. Tvättning av kläder, lakan, etc. Sedan finns ju de här människorna som sitter på kontor i Sverige och planerar allt. De här människorna behöver ju också lön. Inte får de mat, busskort och kläder gratis bara för att de jobbar med hjälporganisationer. Det är städning av deras lokaler.

Det är så mycket mer än sjukvårdutrustningen som kostar pengar. Det är så mycket som de här pengarna går till, men i slutändan så hjälper de alla med samma syfte, vi gör livet på den här jorden drägligare för andra människor.

Vi hjälper, oavsett om just din hundralapp betalar flygplansbränsle, lön till lokala byggnadsarbetare, matransonen för en fattig familj, skolavgiften för en flicka, sjukvårdutrustning eller kursavgiften för en engelsklärare som kan lära sig engelska och i nästa steg lära sig om aids för att kunna föra vidare kunskapen i nästa steg på lokal nivå. Vi hjälper oavsett om just din hundralapp betalar en tackgåva till den där vackra änglalika själen som gav några år av sitt liv som volontärarbetande läkare i Tanzania. Dina pengar hjälper även om din hundralapp betalar lönen för en snubbe som sitter på ett kontor i Sverige och planerar nya hjälpaktioner.

Det är fantastiskt fint av dig, Bjorne , att du hjälper de utsatta i din kommun. Bra och vackert att det finns, systemet med matkuponger. På lokal nivå finns många små orättvisor som går att ta tag i också. Ge en påse mat till en hemlös om inte just du har matkuponger i din kommun.

Det finns människor som säger att de hemlösa får väl skylla sig själva. Om de började supa bort sina pengar efter att ha förlorat sina jobb, om de till slut hamnade hos koronfogden. De startade ju inte där, de kunde väl göra sitt liv lika vackert som mitt. Alla föddes vi väl med samma möjligheter.  Jag vill hävda att visst det är inte smarta val den där hemlösa personen kanske gjorde någon gång under sitt liv. Men vi vet inte, vi vet inte den hemlöses tidigare historia, vi vet inte vad som hände i dennes liv. Det finns tragiska händelser som påverkar  och påfrestar enormt psykiskt och fysiskt, händelser som inte vi kan sätta oss in i. Den hemlöses uppväxt och barndom formade den människan att reagera på olika sätt i olika situationer. Uppväxt formar psyket och krisreaktionsförmåga. Så i nästa steg kanske det var svårt att behålla jobbet, kanske blev han eller hon varslad på grund av en finnanskris, kanske var det någon tragisk händelse i familjen. Det blev lätt att ta till flaskan eller narkotika för att drömma sig bort till glädje, till att döva smärtan. Helt plötsligt utan att man visste ordet av var man fast. Pengarna räckte inte till räkningarna och resten går att räkna ut själv.

När manniskokroppen inte får tillräckligt med mat eller vatten slås vissa funktioner ut för att rädda de vitala funktionerna. Det slutar med att det går ännumer åt fel håll. Så vet du att det finns hemlösa utanför i din stad. Varför inte skänka en limpa och en tub mjukost. Gör för andra människor vad du vill att andra människor ska göra för dig.

Du kan säga att "jag skulle aldrig hamna i den situationen, den kontrollen har jag över mitt liv". Men tror du att de hemlösa i dagens samhälle planerade att bli hemlösa?

Var tacksam att du föddes i en ren sjukhussäng i Sverige och inte i en smutsig jordhåla i Afghanistan. Var tacksam och visa att vi i västlandet Sverige bryr oss och hjälper.

Om saknaden.

Saknad är en känsla som bekräftar kärlek. Att känna att du saknar någon är att du vet att personen i fråga är viktig för dig, att du är viktig för personen och att ni har en ömsesidig relation. Att känna saknad är vackert och fint. Att klara av att leva med saknad är stort.

Jag försöker vara en vacker människa, jag försöker tänka vackert och jag försöker lita på mina intuitioner och på ödet. Jag låter ödet vägleda mig, och litar på att mina beslut är de rätta. Jag litar på att allt jag gör går vägen såsmånigom. Ser ingen vinst i att vara orolig och nervös i onödan. Självsäkerhet och självkänsla så kommer man långt. Gör ett beslut, stå för besultet och genomför beslutet. Välj en väg vid nästa vägskäl och så länge du själv tror på dig kommer alla andra att tro på dig. Med en positiv inställning blir livet längre, livet blir vackrare och det är lättare att se sin reason to be.

Jag har gjort vägval i livet. Vi alla har. Ska jag våga, ska jag lita på mig själv. Ska jag göra det här. Jag gör ofta det mesta jag får möjlighet till att göra. När det kommer en chans för mig så tar jag den, oftast oavsett vad det handlar om. För det är ju bättre att ångra något man gjort än att ångra något man inte gjort. Så när jag fick den här chansen, när den här underbarheten med paradiset på jorden kom till mig så tvekade jag en tusendelssekund om ens det, skulle jag vänta på jobbet i Norge, mer pengar och närmare hem, absolut, men Norge vs. Malidverna. En tusendels sekund var de tankarna i mitt huvud.

Typ 30 dagar efter att det där vackra samtalet var i hamn så var jag på plats, äventyret började på riktigt. Nu har jag till och med börjat tappa tidsuppfattningen, men jag tror jag har varit här lite drygt 6 veckor snart, stämmer det?

Jag ångrar inte för en enda liten millisekund att jag är här. Var dag ser jag ljusglimtar, guldkorn och glädje. Varje dag är tacksamheten fortfarande så stor att den inte går att greppa. Men givetvis är det små stunder där jag saknar mina vackra underbara medmänniskor därhemma. Saknar supermmycket. Som precis nu när jag pratade med telefon med pappa. Eller som förra veckan när jag masserade en gäst som var väldigt lik mamma utseendemässigt. Eller när jag nu har börjat lära känna människor här, ser beteenden och utseenden som påminner om människor hemma, som påminner om mina vackra, mina underbara. Då vill jag bara se er, krama er och vara nära. Då saknar jag, då saknar jag för att jag älskar.

Men saknad är en känsla som bekräftar kärlek. Så jag är glad att jag saknar. Min saknad är vacker, min saknad fyller syfte, min saknad är vacker. Men jag är här, jag lever, jag älskar, jag skrattar. Min saknad är hanterbar och min saknad gör mitt liv om möjligt ännu vackrare.

En av mina närmsta vänner här har en son hemma på fyra år, (hon är ensamstående med honom). Honom har hon inte sett sedan hon kom hit och hon vet inte alls när hon har möjlighet att se honom igen. Fyra år, liten pojke. Han behöver sin mor och hon behöver honom. Han bor med sin mormor, och mormodern ringde häromkvällen. Sonen saknade sin mamma, och ville inte göra något längre om inte mamma kom hem, han tyckte inget var roligt utan mamma. Där har vi en helt annan saknad. En saknad och en längtan som skär i mitt hjärta bara jag hör talas om den, bara jag ser hennes saknad och hennes uppoffring i hennes ögon. hur gärna hon än vill vara med sin son, så vet hon att den här möjligheten, de här pengarna, och en tid med det här jobbet ger henne de möjligheterna hon alltid drömt om, och hon kan ge sin son ett tryggt hem och en fin uppväxt.

En annan av mina närmsta vänner här, hennes pappa fick akutopereras häromdagen. Hon kunde inte göra något annat än att gå runt på nålar, och vänta och vänta på att telefonen skulle ringa. Att inte kunna göra något, att bara kunna gå runt här tusentals mil bort och vänta. Sedan den händelsen saknar hon hemma jättemycket, hon funderar på om hon verkligen tycker det är värt att vara här.

Sedan för er som följer min andra blogg, så vet ni ju vad som händer där med mitt ögongodis. Han har gett upp sitt familjeliv, för att tjäna pengar och ge sin famlij en bätre tillvaro. Han är här och försöker på bästa sätt att skratta, le och dansa. Men jag ser så mycket där i hans ögon. Jag vet att han saknar och att ha offrar något han älskar.

Men min saknad gör mig bara starkare, min saknad får mig att växa, min saknad bekräftar min kärlek och er kärlek för mig. Min saknad stärker mig för jag vet att ni finns där och saknar mig tillbaka. Jag vet att ni finns där, och är stolta över mig på samma sätt som jag är stolt över mig själv.


(Och tack för era vackra kommentarer, Emma och Bjorne, jag blir lycklig och knäsvag varje gång. Kram speciellt till er.!!!)

Europa

Helt plötsligt känns Europa och Sverige som samma. Helt plötsligt känns Europa som mitt hemland. När det är gäster här från Spanien, från Grekland eller från Tyskland ibland, många från England. Då blir jag alldeles till mig, vi pratar om Europa och om kulturen och om mångfalden, om naturen här. Naturen är sjukt underbar. Det känns som vi är från samma ställe, vi delar Europa, och vi hör ihop. Vi har mer liknande värderingar och mer liknade tankesätt. Vi vet saker om varandras länder och vi har tagit oss hit på liknande väg.

Speciellt gästerna från England blir jag riktigt bundis med. Riktigt häftigt. Hade en engelsk herre som jag mötte när jag gick mot SPA-t en morgon. Sedan så masserade jag honom och han var helt lyrisk. När vi sprang på varandra igen så hälsade han alltid lika glatt och pratade på om vardagen. Han visade foton och vi skrattade tillsammans. Han skulle absolut komma tillbaka hit. (min förtjänst tror jag nog delvis).

Det är nu man inser storheten i det här. Nu när jag ser Europa som ett och samma. När europeér känns som mina grannar, som mina samma. När man är runt i Europa så är skillnaden stor mellan folk. Men här är Europeér one of a kind. Samma erfarenheter, samma tankar, samma sätt.

Finns dock en person här som gör att jag inte vill förknippas som samma europeé som hon är. En av de andra spa-tjejerna. Hennes attítyd är att Euorpa är mycket finare än Asien. Hon tycker att hon är the one and only, att hon är vackrast i världen med sitt blonda hår och med sitt vita skin. Hon är sådär ytligt supertrevlig mot alla, så alla tycker om henne (på ytan har det visat sig nu när man börjar lära känna folk). Hon pratar om livet i Europa som något lyxigt, något rikt och något vackert. Hon ser sig själv som en högre klass av människa från västvärlden. Hon beter sig som en sådan. Allt hon kan är bäst och andras livserfarenheter räknas inte. It is like: so what?

Jag vill inte förknippas med henne. Hon ska lämna det här stället om drygt 2 veckor, för jobb i hennes hemstad. Så det är bra. Då är hon inte här längre. Då är jag ensam europeé på SPA-t. Det finnns en handfull andra europeér among the staff. Däribland min vackra svenska vän. Om europeérna känns som mina grannar så är min vackra svenska vän som min storasyster, min mentor. Det fungerar jättebra. Det är vackert och en ny samhörighet. Vi är alla människor.

Jag vet att för min européeiska kollega så är det osäkerheten och oviljan att acceptera hennes roll i den här kulturen som har gjort att hon har fallit tillbaka och försöker visa sin överlägsenhet, då hon på något sätt tror att ju mer avgudad hon blir destu mer populär blir hon. När hon dock märker att vi andra (vi tre nya spatjejer) inte faller för att avguda henne blir hon osäker. Då använde hon elakhet och bitchighet istället. Hon plockade bort min lediga dag den här veckan, och gav sig själv 3 lediga dagar (?!?!?!?!). Sedan kom högste hotellchefen på henne och då fick hon plocka bort sina dagar, min är still borta. Men jag har fått väldigt lugna dagar så det är lugnt. Men jag bryr mig inte. Jag är större än så. Jag tänker inte visa mig underlägsen henne. Jag tänker inte fjäska för henne. Jag tycker synd om hennes osäkerhet och hennes ensamhet som har format henne att bli den hon är. Jag är glad för hennes egen skull att hon ska åka hem, jag tror att hon är färdig här. Hon är för ung och för omogen att klara av en längre tid här.

Jag med min medvetenhet kommer inte formas till att bli den här sortens människa. Jag med min säkerhet kommer inte att falla in i ett falskt ytligt mönster för att befästa min popularitet. Jag med min kontroll och mina vackra egenskaper skulle aldrig låta en människa, en kultur eller en geografisk plats känna sig underlägsen mig och mina erfarenheter.

Olika rosa verkligheter

Kulturmöten. Det är olika kulturer som möts här. Olika religioner. Jag vet inte om jag ska påstå mig vara kristen eller inte. Men svenskar och sverige anses väl som ett kristet land. Inte är vi en majoritet av någon annan religion. Religionsfrihet existerar och många anser sig stå utanför religoner, så kallade ateister.

Men här existerar religion i största grad. Det finns en moské i vår staff-by. Många går dit regelbundet varje dag. En av mina roomies ber två gånger dgaligen till sin avgudabild hon har väl synlig i rummet. En av mina andra roomies lämnade sin relgioin delvis hemma för att hon inte ville ta med sig den för mycket hit och riskera att hamna i oråd med någon på grund av relgionen.

På SPA-t så möter jag andra relgioner. Härom dagen kom det in ett par och beställde tid. Han var klädd i snygga shorts och en kortärmad skjorta. Hon i heltäckande svart burka. Här, här där det är drygt 35 grader varmt.

Läste nyligen Tusen strålande solar av Khaled Housseini. Vilken handlar om två kvinnor i Kabul och deras liv. Om arrangerade äktenskap. Om utanförskap. Om utomäktenskaplighet. Boken, så som de flesta andra böcker fick mig att tänka och fick mig att inse, som alltid.

Nu, när jag ar här. Nu när jag såg det här på riktigt, kändes det helt plötsligt mer aktuellt. Heltäckande burka. Ung kvinna. Finns det kärlek mellan dem, växer kärleken fram? Visserligen de är här, på ett femstjärnigt topphotell. Så nog är det någon sorts kärlek, eller blir hon bara erbjuden en ny värld, en deal, något hon inte kan ta del av annars?

Tänker på de många miljoner kvinnor som har det äktenskapet utan att få en resa till underbart romantiska maldiverna every now and than. Tänker på de många många miljoner som lever i kärlekslösa äktenskap. På de som tvingats att gifta sig med någon mot deras vilja. Kanske de har någon secret lover som de verkligen vill leva med, men det går inte. Som en business deal. Det där fortgår, och fortsätter generation efter generation och kedjan verkar inte brytas.

Hörde när vi satt och pratade härom kvällen om att det finns ett land där så många kvinnor gifter sig med män från andra länder så att regeringen har annordnat med gåvor, (pengar) om man ingår ett arrangerat äktenskap med någon från samma land. Vad är det för politik?

Jag är bortskämd med att ta mig kärlek, bli förälskad. Om så för korta stunder, för att inse att nehe, det här var spännande, men inte rätt. Vi kysser en ny groda. Så är Sverige, så är västvärlden. Vi romanserar och upplever. Vi får våra hjärtan krossade och vi blir föälskade over and over again. Vi lär oss aldrig utan faller dit igen. Jag är bortskämd med att tro på den eviga kärleken och att det absolut finns någon för alla. Att man en vacker dag när tiden är mogen hamnar man med sin sanna själsfrände. För evigt. Evig lycka och glädje. Det är min rosa verkllighet.

Nya upplevelser, nya verkligheter. Alla är övertygade om att deras rosa verklighet är den mest ultimata för dem.

Ytlig perfektionism

Ja, det kan man sammanfatta SPA och turism med. Antar jag, speciellt när det gäller SPA och hotell i denna klass. Hos oss är alltid glad, tipp topp service, gästen alltid rätt bara förnamnet. Vi är lite extra, vi är lite mer. Snedsteg får bara inte hända.

Vi är alla människor och kan alla fela, but här får vi inte fela. Felar man så visar man inte för gästen att det har hänt. What 's make a guest remember an extraordinary vaccation and wanna go back? It is service, always see everybody, always smile, smalltalk about weather, where are you from, lovely, I have always wanna to go there. Även om jag nu inte ens vet var stället ligger. Hur känns musken, jag kan byta om du inte tycker om den, tycker du att du ar comfortable like this? Wow, hon kunde byta musiken om jag inte tyckte om den. Hon har hort talas om mitt land, och vill åka dit. Wow. Vad trevliga dom är har.

-Mamma, spa-tjejerna har blommor i håret och samma uppsattning allihop.

This is what a five star hotel is about. Få dina gäster blown away över all service och all vänlighet de får. De ska vara övervaldiga av att alla deras förvantningar överfylldes med råge. No rooms for misstag. Ytlighet och perfektionalism. Come back, ge oss mer pengar, spendera. Lyx och flärd. Hjalp oss här att tjäna pengar sa att vi kan leva i lyx och flärd.

Is this really me? I am not makin money to leva i lyx ch flärd. I am not doin this for the money. Jag vill se kulturer, jag vill se världen, jag vill uppleva, explore for myself. For att jag ska växa som individ och för att jag ska lära mig hur livet fungerar, för att jag ska hitta guldvägen, för att jag ska leva mitt liv, fylla var dag med mening. Att verkligen verkligen upskatta varje litet guldkorn jag har i mitt liv. For att jag skall kunna lära och inspirera andra till att se alla deras sma guldkorn i deras liv. För att jag ska ta den här bloggen till verklighet, för att jag ska hitta det mest ultimata sättet att leva livet på. För att jag vill se, uppleva, studera männsklighet, beteenden, kulturer, religioner. För att i slutänden ge mina vackra medmänniskor ett vackrare och lyckligare liv.

Lär jag mig detta bäst här, på ett femstjärnigt hotell där de manliga gästerna är äldre gentlemen med rolexklockor och de kvinnliga gästerna är vackra yngre damer med lösnaglar pa tårna?

Mer om relationer

Ännu mer om relationer mellan människor. Detta kanske mest är inriktat mot parrelationer. En förklaringsmodell jag använder mig av för att ta mig vidare i livet när hjärtan krossas eller när andra svårigheter uppkommer i relationer i min omgivning. Så här kommer lite enkelhet. Svart på vitt.

ja + ja = ja
nej + ja = nej
nej+nej= varför ens fundera över det?

Så enkelt är det. Lite kort om relationer. Om jag ska bortse från ödet en kort stund så är det ju faktiskt så här att det är inte alltid lätt att följa sina intutioner. Det är inte alltid lätt att följa sitt hjärta. Om ditt hjärta säger ja och den andres hjärta säger nej, hur bra blir den relationen då? Utan två ja blir det inte lyckligt. Utan två ja blir det inte sann kärlek.

Den sanna kärleken som ödet utsett åt oss, där finns bara ja och ja, inget annat. Vid andra kombinationer så blev det bara fel. Vid andra kombinationer, här kommer ödet, har ödet satt stopp för att relationerna var på väg åt fel håll. Vid andra kombinatiner har ödet satt stopp för att det helt enkelt var fel. Fel tidpunkt, fel person, fel kemi. Kan hända att den ene av dessa två i relationen förstår det före den andra, och då är det viktigt att den andre i relationen är förstående och tar sitt förnuft till fånga. Inte vill man leva i en olycklig relation, där man vet att den andre enbart är med en på grund av utpressning eller skuld.

Det ska bli två ja för lycka. Två ja för glädje och två ja för en fungerande relation. Är det tvekan eller nej från något håll är en paus eller ett avbrott det enda rätta. Givetvis är jag medveten om att detta kan vara lättare sagt än gjort. Men att intala sig saker flera gånger hjälper till att få saker att hända. Mental träning, medvetenhet. 

Ska jag spinna vidare i relationerna, så är det viktigt att veta när ett ja är ett ja för sann kärlek, och när ett ja är ett falskt ja, som grundar sig på yttre omständigheter. Många lever i relationer eller letar efter partners på hel fel grund.

"Jag är rädd för att bli ensam. Min biologiska klocka tickar på. Jag behöver en fast punkt i mitt liv. Alla jag känner har partners. Jag behöver en fast partner för jag idkar sexuellt umgånge alldeles för lösaktigt. Jag är otroligt rädd för att bli ensam. Jag är osäker på mig själv och behöver bekräftelse, behöver någon som älskar mig. Jag måste ta mig vidare och komma över ett brustet hjärta. Han är ju så fantastiskt snygg och populär, så jag måste hålla kvar vid honom."

Jag kan fortsätta hur länge som helst. Alla vet vi väl hur det fungerar. Desperata datingsidor där alla letar efter kärleken. Jag tror inte på det där. Jag tror inte på det där att leta efter kärlek. Jag är säker på att när själarna är mogna för varandra kommer kärleken. Jag tror på att ödet styr människomöten och att alla möten har en orsak. Jag tror på att möten sker helt naturligt. Våga bara leva, gör det du tycker om att göra. Lev för dig själv och de du redan har i din närhet.

Lev för dem där ja+ja redan existerar.

Om bekräftelsebehov.

Mer om relationer. Relationer människor mellan. Det är syskonelationer, det är kompisrelationer, osv. Ni vet vad jag menar. Familjer, vänner, kompisar, killar, tjejer, korta förhållanden, längre förhållanden.
 
I alla relationer handlar det om att ge och om att ta. Om att få och om att uppskattas. För att utvecklas som människa behöver vi bli bekräftade. Vi behöver folk som ler, som lägger en stöttande hand på axeln. Vi behöver familjen, vi behöver vänner, vi behöver kompisar. Människan är en unik art på det sättet att vi behöver bekräftelse och vi behöver ibland få reda på att andra tycker att vi är bra, att andra tycker att det vi gjort är bra. Däremot är det viktigt att det inte blir överdrivet. Det är väldigt lätt att suget efter bekräftelse stiger en över huvudet och att vi enbart vandrar runt i samhället för att suga åt oss bekräftelse från olika håll. Se unga flickor som söker bekräftelse hos de stora killarna. Blir uttnyttjade och lämnas ensamma sjuka och tiggandes vid sängkanten.

Men lagom är ju som sagt bäst. Se motsatsen, tänk en person som aldrig får någon bekräftelse för vad personen gör. Personen kämpar och kämpar. Försöker visa sig duktig och försöker att få människor i sin omgivning att uppskatta det personen gör för dem. Men ingenting händer. Aldrig ett leende, aldrig en uppskattande blick eller en hand på axeln. Svårt då. Var är då gränsen, och hur lär man sig den? Kort tanke, är bekräftelsen beroendeframkallande?


Givetvis finns människor som blivit beroende av att få bekräftelsen. Viktigt nu att bli medveten och lära sig veta när det börjar slå över på en själv. Viktigt att kunna bli medveten i sig själv så att man vet när bekräftelsen är lagom. Det ligger ett fel i att hungra efter bekräftelsen. Den ska komma naturligt, och den ska ges av varandra som medmänniskor.

 

Ge komplimnager och säg tack. Uppskatta människorna runtomkring dig. Uppskatta dina vänner och visa att dina vänner är viktiga för dig.

 

Ni, mina vänner tillsammans med min familj, ni är a och o för mig, ni är a och o i min tillvaro. Ni är guldkant. Jag uppskattar verkligen er bekräftelse och era leenden. Jag är själv dålig på att ge er den fantastiska bekräftelse som ni gör er förtjänta av enbart genom att existera. Jag är medveten, och jag skall bli bättre på det. Det är ju såhär bloggen ska fungera för mig. Tack.

Uppskatta nuet

Du har så rätt Bjorne, visst är det så att vi kan inte gå runt och tänka på världens orättvisor dagligen och må dåligt över dessa. Jag vet bättre än så. Det är viktigt att vi är glada och mår bra. Det är viktigt att vi uppskattar vardagens guldkorn och unnar oss att må bra. Det är precis som du säger, om vi ska gå runt här i Sverige och ha dåligt samvete för att vi njuter av vårat liv, så ger det ingenting.

Jag lever efter de tankarna att människor som mår bra och människor som är lyckliga, människor som är nöjda med sitt liv, människor som lärt sig uppskatta livet och fånga dagen. Det är de människorna som är starkast, det är de människorna som kan inspirera, det är de människorna som har kraften att påverka andra, och det är de människorna som har utstrålningen till att kunna hjälpa. Det är vi, (då jag anser mig själv vara på god väg att uppfylla dessa kriterier), som har möjligheter att påverka världen, att minska klyftorna och att se till att ingen kan göra allt men alla kan göra något.

Jag är med och bidrar bland annat i följande organistation, Individuell människohjälp. Vilket är en organisation som står för alla människors lika värde, och den jobbar med människor oavsett religion, politisk tro eller ursprung. Den finns på flera ställen i världen och riktar in sig på utbildning, hälsa och försörjning. Det krävs inte någon kunskap att gå med, utan bara att vi är medmänniskor. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något. Det här kan vara en bra start. Vad är 100 kr per månad värt för dig egentligen.

Nu avslöjade jag en av mina små måbra-maskottar. En sån där fantastisk grej jag gjort bara för mig själv. En god gärning jag gjorde för länge sedan, och som jag inte tänkte berätta. En god gärning som fick mig att må bra, utan baktankar. Vi kan inte gå runt och må dåligt här hemma för att människor lider i tredje världen, men vi kan alltid reagera och vi kan alltid göra något. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något.

Så givetvis njöt jag av segelsemestern. Givetvis var jag lycklig och älskade vattnet och vågorna. Givetvis fångade jag guldkorn och log åt dagen. Givetvis lät jag lyckliga tankar om tacksamhet gå igenom mitt huvud. Men vattnet inbjöd till meditation. Ljuset inbjöd til djupa tankar. Rekreation för själen.

Det är dags att klaga mindre. Uppskatta dagen och uppskatta den friska luften. Uppskatta det rena vattnet och uppskatta vinden i håret. Uppskatta regnet.

Hemma igen

Idag regnar det mycket i korta stunder. Vattnet gör oss medvetna om att vi finns i en värld där vatten och regn ger möjligheter och glädje. Vi lever i ett land, i ett klimat där värme finns, där kyla finns, där torka finns och där väta finns. Det ska vi vara lykcliga för. Tacksamma för att alltet givits till oss, tacksamma för helheten och tacksamma för möjligheter, tacksamma för golfströmmen. Hur skulle det se ut annars? Ständig vinter.

Det blev en hel veckas segling, kom hem där igår. Lite semester, avkoppling och njutning. Så mycket vacker natur jag upplevt under den här veckan kan jag inte senast minnas när jag upplevde. Sådan avslappning och ett sånt välbehag vågornas ständiga rörelser och ljud gav mig. Så mycket jag har lärt mig. Det finns inte en människa i världen som kan få mig att ändra mig om att jag kommer skaffa segelbåt om sisådär 5 år. Min nya pickupline - Hej, har du båt? -  och du, storleken har betydelse.

Men skämtåsido, livet är bra vackert för mig och det är vattnets förtjänst. Tankegångar om orättvisa sattes givetvis igång. Där satt jag i sittbrunnen på en fin segelbåt, vågorna och vinden förde oss fram, och vi såg bara vatten, vatten och vatten i alla vädersträck. Vatten överallt, vatten över helheten, vatten så långt ögat kunde nå.

Där satt jag, i nuläget mellan två jobb, och njöt, blundade och lät vågorna föra mig till djupavslappning. Jag hade en handduk runt axlarna och jag råkade titta på etiketten på handduken, made in china. Vad betyder det?, fattiga ensamma mödrar som arbetar 15 timmar om dygnet för 2 kr i timman, eller ännuvärre barnarbete. Mitt hjärta frös och jag insåg att jag mådde illa. Tankarna gick vidare där jag satt omringad av vatten, samtidigt på ett annat ställe på denna jord  finns en flicka i min ålder som sitter i den afrikanska öknen. Hon går 2 mil varje dag enkel resa för att hämta vatten. Hon lever med sina 5 barn och en man som våldtar och misshandlar henne. Där sitter jag med något trivselkilo för mycket, och jag och mitt resesällskap är helt ensamma människor på ett område som sträcker sig så längt ögat kan nå. På andra sidan jorden stängs folk in i tunnelbanevagnar och det är så trångt att människor kvävs i trängseln. På andra siden jorden svälter människor till döds var minut. Sjukdomar som AIDS drar fram och ödelägger människors liv innan människan ens vet vad livet är. Där satt jag med min kurviga rumpa och njöt, där satt jag med ett glas rött vin i handen och lyssnade på vågorna. Jag insåg att mitt hjärta frös till is, ramlade ner och slogs sönder. Jag insåg att jag ville spy.

Där satt jag i sittbrunnen på en segelbåt och grät.

Åska

Jag ligger lite efter i det här med bloggläsande och bloggskrivande. Mycket om mig och kring mig hela dagarna. Hade aldrig anat att det var ett heltidsjobb att vara arbetslös.

Jag gapade och sträckde ut tungan framför spegeln för att se om jag var sjuk. Jag lutade huvudet bakåt för att se bättre, men spegelglaset immade igen, så jag ritade en roligt ansikte och jag skrattade.

Högsommar, tropisk värme, tryckande luft, matthet, fuktig luft. Fukt. Huvudet känns tungt och energin mattas ut. Ålderstecken kanske. Eller är det min nya återfunna intution som hjälper mig att återskapa glädje, harmoni och balans. Min återfunna intuition hjälper mig att bli fisk igen, bli känslig för lätta känslor. Ta in, känna av med sinnena och tolka. Det kan handla om att känna av utstrålning, att känna av hur fukten i rummet formar om sig beroende på vad människor tänker. Det kan handla om hur luften ligger när åskan närmar sig.  Det kan handla om hur djur och natur beter sig när åskan är i luften. Det kan handla om lufttrycksförändringen. Annars brukar det vara gamla gummor som känner av sånt. Häxor och andra magiska väsen.

Mariell har blivit en klok och vis gammal gumma.

Tacksamhet för din hela kropp

Idag kommer en liten tankeställare, jag gav den till mig själv i ett sätt att ta hand om min lilla krasch härom dagen.

Att födas frisk med en hel kropp är en självklarhet för många, men hur är det egentligen?
Vi tar givet att kunna gå, stå, att kunna prata, men det är inte alltid så enkelt. Det föds många barn var dag runt om i världen med sjukdomar, och livshotande skador. Vissa barn föds till världen för att försvinna från den efter några dagar. Andra får några år. Här i Sverige finns det privilegiet att många föds friska, och de som föds med något handikapp, eller någon sjukdom, får förstklassig vård och hjälp. Sverige är ett bra land. Läkarkåren är duktig. De kan hjälpa många, många, många.  Sedan finns även de i Sverige som inte klarar sig och överlever. Änglar som kom på besök en kort tid.

För mig och mina livsregler, jag som tror på ödet och meningen med allt. Varför kan man då fråga mig, varför hände det såhär, varför behövde de små barnen försvinna? Jag har inget bra svar. Men ödet ser kanske till att världen inte ska bli överbefolkad. Vi skapar nya läkemedel mot de nya sjukdomarna som kommer, men sedan kommer ytterliggare nya sjukdomar och katastrofer. Världen och naturen är inte en förnyelsebar resurs. Den räcker inte till hur många som helst samtidigt. Nya sjukdomar och världskatastrofer kommer för att hålla männskligheten i schack.
Vi kämpar för att överleva i all evinnerlighet, bli friska och inte dö. Då vi är rädda för det okända, döden.  Att barn blir sjuka, att barn dör, det finns det ingen vettig förklaring till. Det är bara fel och orättvisst.

Oavsett orsak, så föds många sjuka barn, många handikappade, runt om i världen, många som inte får någon hjälp.

Var tacksam för att du bor i Sverige, var tacksam för att du kan gå, att du kan stå och att du kan prata. Var tacksam för att du har en hel kropp, och om du inte har det, var tacksam för det du har. Faktum är att det kan alltid vara värre. Sjukdom och olycka som drabbar våra närmaste är den svåraste att hantera, där behövs styrka och lugn.

Vi bryr oss om lyxproblem som några extra kilon, något bråk med någon på jobbet, att man inte orkar gå till tvättstugan, att man inte har råd med drömbilen, eller drömresan, om arbetslöshet,  med mera. Det finns mängder små lyxproblem som ligger där och gnager i våra liv. Visst, arbetslöshet, alkoholism, övervikt, undervikt, droger, människorov och uttnyttjande är inga små problematiker. Men det kunde alltid ha varit värre, Sverige är ett bra land. Vi människor är bra på det sättet att vi kan genomföra sker, vi har en mental förmåga som kan förflytta berg. Om jag minns rätt så har det bevisats i flera vetenskapliga studier att om man tror tillräckligt mycket på något, vad det än må vara, så är det genomförbart.

Ingenting är omöjligt och allt kunde vara värre. Tacksamhet för det lilla. Ett sätt att vara lycklig är att önska sig det du redan har.

Naturen, meningen med vår millionsdels sekund till liv.

Naturen är ljuvlig. Mina ögon har öppnats för denna vackra skapelse som givits till oss. Att hela alltet fungerar och att alltet finns. Att vi finns, vi små liv, små organismer som slagit rot här i världen. Vi har berikats med ett liv som varar en milliondels sekund av evigheten om ens det och ändå stressar man upp sig för småsaker hela tiden. Vissa av oss, varav jag är en av dem, är såpass godtrogna och tror att vi kan göra skillnad, att vi kan revolutionera världen och påverka, att vi kan spela roll.

Sanningen ser lite annorlunda ut, vad spelar det för roll om tusen millioner år om jag påverkade en människa att t ex. sluta äta fel mat. Men ska det vara så enkelt. Vi lever här under en så kort tid att inget vi gör spelar någon roll. Då ställer jag frågan vem ska det spela roll för? Vem är denne store allsmäktige höghet som styr och planerar allt?
 
Vi fick livet i en gåva och får leva livet här, det är oss själva det spelar roll för. Vi lever för att göra det bästa av livet för vår egens skull. Att njuta och vara lycklig är meningen med livet. Tar man inte hand om gåvan livet man fick av den där högre makten så får man skylla sig själv. Slänger man bort livet genom att ta livet av sig eller sitta och ruttna gammal och deprimerad i ett hörn får man skylla sig själv.

Så ge er ut i naturen och uppskatta det lilla. Att den där lilla fågeln kan sprida ut sina vingar, trotsa tyngdlagen och flyga. Vatten och jord har skapat världen. Att människor skrattar och att människor går, att vatten rinner och tar sig fram överallt. Hur vattnet är källan till allt liv. Ge er ut och beskåda. Se inte naturen som en omgivning till verkligheten, där du passerar dagligen. Se naturen som livet, där du är en del, där allt är en symbios och där ingenting fungerar utan varandra. livet är en helhet och naturen är dess orsak. Människor bygger och förstör naturen, förstår inte vad naturen har gjort för oss och vad naturen kommer behövas till i framtiden. Det är oss och våra efterlevande det spelar roll för. Allt du gör dagligen spelar roll. För alltet, för verkligheten, för regnet och för solen.

Se och njut, uppmärksamma det vackra i allt.  Sug åt inspiration och lycka från helheten.

Andningspaus

Här kommer ett bekymmersfritt och fjäderlätt inlägg.

Senasommarnatten är ljuvlig. Ljuset är vackert, ljuden är vackra och dofterna är fantastiska. Ta lugna andetag, slut sinnena och ta med in under huden. Stanna upp i all kaos, blunda och fokusera på känslorna, här och nu, meningsfullhet för sinnen. Det du känner är meningsfullt, det du luktar är meningsfullt, det du smakar när luften når dina lungor är meningsfult och sedan när du öppnar ögonen så är det du ser mer är meningsfullt.

Det ska bli skönt när ett fast jobb gör inträde i ens liv och våren i sig slutar vara ett stressmoment. Men att undvika stress är enkelt, att lita på att ödet har bra planer för en är enkelt. Våga tro och våga njuta, känn och andas.

Andas in skymningen.